病情分析： 你好，这种情况建议检查一下心电图看看，排除心肌炎的可能，这种情况也可以见于体格虚弱的患者，不必过于担心。
意见建议：肯能是心理因素引起的
注意自我调整，多参加下体育运动，比较累了就很容易入睡，睡前可以听点舒缓的音乐分散注意力
指导意见：这个要看看你的睡眠好不好，因为有些睡眠不好的，会胡思乱想，而且感官会过于敏感，导致过于关注一些事情，比如你自己的心跳声的情况
指导意见：你好，请问除了听见自己的心跳声外，您有其他不舒服的症状吗？如心慌、胸闷、发热等···
问题分析：你好，你的情况要考虑是否有心脏病，目前建议你应该注意休息，
意见建议：可以去医院进行心电图的检查，确定是否有心脏疾病，如果没有，每天坚持锻炼就好
问题分析：这是一种常见的现象，可能是以前你没有留意，或者是睡眠非常好的时候不容易感觉到，当睡不着觉的时候容易发现。
意见建议：侧身睡觉的时候，稍微把脸向在上方的一侧身体倾斜，不要让自己的太阳穴紧贴枕头，减少带给小动脉的压力，使耳朵不过分的受压力，这种现象自然就消失了。
病情分析： 这个情况主要和疲劳、睡眠不足等有关。一般不需要特殊处理，积极改善睡眠及注意休息，提高体质即可症状消失。
意见建议：睡眠时侧卧最好不要压迫到太阳穴。这个地方的血管和耳部相连，压迫时会导致压力增大引起目前的症状出现。
