经常用温水泡手，按摩。促进血液循环。手背静脉曲张主要是因为血液循环不好导致的。用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管网，加快血液循环，从而使呼吸道粘膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和病毒，使人体免受感染。
一般来说，手背静脉血栓多为浅静脉，不会导致血栓脱落，造成肺栓塞的可能。消除方法包括以下几点：
第一，如果血栓是浅表的，可以在浅静脉处局部切除静脉和血栓，从而消除血栓。
二、手背静脉血栓较深，需口服阿司匹林治疗，可阻止血小板聚集，加重血栓形成。
第三，可采用口服抗凝剂治疗，一般需要在医生的指导下使用华法林片。
手背青筋凸起可以将手部举起或者平放，下垂后引起的青筋凸起就会明显地缓解，这是一种正常的生理差异，不需要去调理。而如果有静脉回流障碍、静脉瓣功能障碍导致的静脉曲张、青筋凸起的情况，也可以进行手术的治疗，都能够缓解这种现象。
问题分析：手背静脉胀痛，单手还是双手，是不是过敏引起的，或者静脉炎可能。
指导建议：看你发病多长时间，如果短期出现的症状建议先观察
上肢深静脉血栓形成，浅表静脉血流阻塞，常导致手背、上臂血管明显迂曲扩张，进行静脉造影检查可以明确诊断。手背部的静脉曲张不同于下肢腿部的静脉曲张，往往没有明显的肿胀不适，或者是血液倒流等严重表现。
