指导意见：你好，根据你得描述的话肯定是有风寒感冒的，需要注意保暖的现在的话可以多喝点开水少量多次的，然后的话就是可以喝点 川贝枇 杷水喝点姜汤祛风寒的
一般来说，舌苔发黄口苦可能是以下原因：
舌苔发黄是里症、热证的表现，并有口苦的症状，可能是肝经湿热、肝热等因素引起的，还可能伴有胁肋胀痛、口苦咽干、头痛等症状。患者可以遵医嘱口服龙胆泻肝丸之类的清热利湿的药物进行治疗。
患者平时多休息，不要劳累，同时不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物；并适当运动，比如慢跑、游泳等。
病情分析：舌苔微黄 此为脾胃湿热或肠胃积滞所致，见于感染、发热或消化功能紊乱。患者通常表现为口舌干渴、烦躁、大便干结或便秘等。饮食调理：选用清热利湿的食物，如白萝卜、蕃茄、丝瓜、藕粉、绿豆。水果类宜选用山楂、梨等。
问题分析：你好，您说的这种情况，一般的舌苔发黄，口苦，考虑是和您平时饮食生活不合理，上火，胃火湿热导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物来改善的
意见建议：建议你可以适当的服用，黄连上清丸，配合牛黄解毒丸来改善的，另外平时注意，多喝水，饮食注意清淡一些的，不要吃辛辣刺激性食物的
舌苔发黄口苦可以通过中药配合饮食来调理。
舌苔发黄口苦口臭，在中医学上多归属于肝胃郁热，需要采用去肝火、泻胃热的中药，如龙胆泻肝汤、左金丸、清胃散、黄连解毒汤等，还要特别注意饮食搭配，不要吃太辣的东西还有滋腻的食物，比如牛肉、羊肉、咖啡等。应当多吃水果，补充营养元素。
建议养成良好的生活习惯，不熬夜，不喝酒，早睡早起，同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,还要注意保持愉悦的心情。
