健康指导:你好,根据你描述的针灸也算是中医方面的减肥,是通过刺激穴位,抑制食欲,同时帮助自身新陈代谢方面的加快,还有饮食吃一些清淡的食物,多运动,锻炼身体,提高自身新陈代谢,一起结合,可以帮助很好的瘦身
病情分析: 中医理论认为:人体是平衡的有机整体,体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。具体表现:内脏下垂,对营养物质消化和吸收功能减弱,以至身体对热量吸收减少,身体呈寒性。
意见建议:因人制宜。寒性体质的人要多挑温热性食物,它们具有温中,补虚,助阳、驱寒的作用,能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。 另外,适量食用辣味食物,散寒且刺激内分泌,尤其性腺;酸性食物,收敛、生津益阴,防止湿气聚集体内。 当然,寒性体质的人,多吃一些芳香食物,比如桂花、香菜、香葱等,也是不错的选择,可自行选配。 寒性体质的人吃水果的时候应注意。适宜食用温性的水果,如:李子、樱桃、荔枝等。不适宜吃香蕉、甘蔗等寒性水果。
问题分析:减肥是件慢工夫急不得,药物的减肥总是有许多副作用
意见建议:建议吃饭不要吃太多,多做有氧运动,比如慢跑每次至少40分钟
问题分析:你好:中药可以减肥,因中医的理论是你过食膏粱厚味,埙伤了脾肾,导致过都得痰湿集聚体内,而产生的。
意见建议:你可以根据辨证施治的原则,进行施治,通过健脾,补肾等方法进行治疗,同时也要注意饮食调节,以防重伤脾肾。
病情分析: 你好,减肥药和减肥的保健品都有副作用,症状不一。会导营养不良或失衡。女性会导致月经不调,严重的闭经影响怀孕.且停药后都会反弹。我国是禁止生产和出售减肥药物的。
意见建议:最佳减肥方法是合理调节饮食,减少高热量和糖类的摄入,多蔬菜水果,晚上可以少进食。每天坚持锻炼身体。
指导意见:您好,减肥主要是通过控制饮食以及进行体育锻炼才能控制好,要坚持一段时间才能有效果。采取药物减肥不合理。