牙窟窿是由于平时不太注意口腔卫生，没有坚持早晚按时刷牙，或者刷牙的时间太短，不能彻底的清洁牙齿，或者吃完东西以后没有及时漱口，这些不良的口腔卫生习惯，造成大量食物残渣在口腔内残留，口腔的高温环境非常适合食物发酵，残留的食物发酵就会腐蚀牙齿。
问题分析：你好！情况已悉，此病主要是肝火上炎，津液不足，不能濡养所致的以上症状。
意见建议：建议你可以口服清胃丸和健脾丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。
牙窟窿是龋齿，也叫蛀牙，虫牙。如果平时不太注意口腔卫生，没有坚持早晚按时刷牙，或者刷牙的时间太短，不能彻底的清洁牙齿，或者吃完东西以后没有及时漱口，这些不良的口腔卫生习惯，造成大量食物残渣在口腔内残留，口腔的高温环境非常适合食物发酵，残留的食物发酵就会腐蚀牙齿。最开始的时候只是牙齿表面粗糙，慢慢发展就会出现龋洞。
人们的口腔内都存在很多细菌，其中有一种产酸细菌为变形链球菌也称为致龋菌。当食物残渣长时间存在于牙齿表面，致龋菌就会与食物中的碳水化合物发生反应产生酸，这些酸与牙釉质发生反应，使牙釉质表面脱钙，软化，崩解，形成浅浅的牙洞。
问题分析：你好，根据你的描述，你这种情况要及早就诊，牙洞出血那有可能是长了息肉，如果是牙髓息肉，那可以进行治疗，保住患牙，如果是牙周息肉，那就要拔牙了。
意见建议：建议及早就诊，如果是牙髓息肉 你长期不管它，演变成牙周息肉那就要拔牙了
