根据你的描述，这是典型的软组织挫伤。通常情况下，外伤后的处理需要注意以下几点：
时间处理：受伤48小时内应采用冷敷，以减少出血和肿胀；72小时后可改为热敷，促进血液循环吸收淤血。
药物治疗：可以口服迈之灵片（也叫羟布宗），它能改善微circulation，加快血液吸收。建议每次一片，每日两次。
注意事项：避免过度按压或揉捏眼睛，保持休息，减少用眼疲劳；如果出现视力模糊、加重疼痛等情况，需及时就医检查。
希望这些建议对你有帮助，祝你早日康复！
病情分析：
您好， 热敷有活血化瘀,消肿散结,消除疤痕的作用.一般在病情稳定后,用来促进吸收的.但对急性炎症有扩散趋势的不能热敷.
冷敷有凝滞,收引,拘急的作用.适用于炎症刚开始.或者急性炎症有扩散趋势的.冷敷可以阻止炎症的扩散.阻止病情的发展.当病情稳定后,可改为热敷
问题分析：你好，眼睛被撞后，可以引起眼睛肿胀，疼痛，如果视力没有问题，需要观察视力，如果有问题，需要及时检查眼底有没有问题。还可能引起结膜下出血的。
意见建议：建议早起冷敷，防止肿胀严重，眼睛由于是软组织，肿胀很严重。三天后可以热敷，促进肿胀吸收。眼睛内可以滴用做氧氟沙星滴耳液，预防感染。
撞肿了要根据伤势严重程度和摔伤时间不同进行不同选择。如果摔肿伴有皮肤破损和出血现象，就要及时清创缝合和包扎。不能进行冷敷或热敷。如果是单纯摔伤肿胀，没有皮损和出血现象，可在摔伤后24小时之内进行冷敷，再24小时后再进行热敷是正确的处理办法。
眼睛红肿是否可以热敷，需要看是什么原因引起的。眼睑出现明显的红肿、疼痛等症状，可以进行热敷，能够改善血液循环，缓解症状。但如果眼皮红肿是由于过敏所致，所以最好用冷敷，否则会对身体不好。外伤后出现的眼睑肿，一般在48小时内可以进行冷敷，待症状稳定后使用热敷帮助缓解血瘀的症状，能够有效地保证身体健康。
一般来说，眼睛肿冰敷好还是热敷好需要根据具体病因、情况判断。
如果患者眼睛肿处于外伤早期的状态，通常会表现为皮下毛细血管破裂、出血的症状，冰敷一般能够收缩血管，从而缓解相关症状。
如果眼睛肿是过敏导致的，冰敷能够起到较为明显的止痒、减少局部渗液的作用，可以起到较好的治疗效果。
因此，眼睛肿冰敷好还是热敷好通常需要根据具体病因、情况判断。
