益生菌与酵素的区别在于益生菌适合消化道系统疾病、过敏性疾病的人群，酵素适用于过度肥胖、缓解衰老、排毒养颜的人群，益生菌是生活在人体肠道的一类微生物，它可以帮助人体与外来细菌抗衡，刺激肠道的免疫功能。
对身体没害处的。首先益生菌对人体来讲是好东西，可以有效的调节肠道菌群，提升自身的免疫力，尤其患有慢性胃肠疾病的人，如果坚持长期服用益生菌的产品会有明显的效果。
一般情况下，益生菌有润肠通便、促进消化等作用与功效，具体内容如下：
1.润肠通便：益生菌广泛存在于患者的体内，有助于维系患者胃肠道的正常功能。而补充益生菌有助于促进患者胃肠道的蠕动，能起到润肠通便的作用，有助于促进大便排出。
2.促进消化：如果患者遵医嘱使用益生菌，通常能使各类菌群在患者体内达到一个平衡状态，从而促进患者消化，以改善腹痛、腹胀等消化不良症状。
问题分析：你好，由于儿童的胃肠道尚未发育成熟，各种消化酶也比成人分泌得少，容易引起消化不良。
意见建议：平时勤给孩子喝温开水，补充点新鲜维生素C含量多的水果，平常给孩子吃些易消化的食物，不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食，妈妈帮助讲卫生，注意小细节。祝您的孩子健康成长。
益生菌的作用，是能够平衡肠道菌群，促进肠道的蠕动，同时可以预防改善腹泻和便秘的症状，同时能刺激肠道免疫机能，增强免疫力。说益生菌的副作用，就是不能长期的，过量的服用，因为很容易产生依赖症。
