生的猕猴桃糖分很低，果实酸涩，还让人感觉刺口。因为其中含有大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感。
如果对猕猴桃过敏的人生吃猕猴桃之后会导致皮肤红肿，但是如果不过敏的情况下之声猕猴桃也没有特别大的关系的。猕猴桃的成熟需要几天时间，又或者可以把它催熟，这样就能缩短等待的时间。记住不要生吃，这样不利于它的营养价值充分被人体吸收。经常吃猕猴桃对美容养颜的效果是非常不错的，因为它含有丰富的维生素。
建议少吃生猕猴桃，要充分吸收它的营养价值，而且吃猕猴桃时千万不能空腹吃，因为空腹吃对胃部有一定的刺激感。
猕猴桃吃多了会导致脾胃虚寒。
猕猴桃是寒性的水果，吃了之后会增加身体的寒性，有腹泻，腹胀的情况。严重的可能会导致寒性体质，可能会导致女性出现月经推迟，月经量少等情况。对胃肠有刺激作用，并且在食用之后还促进胃酸分泌，加重胃肠内的酸度，食用过多可引起急慢性肠胃炎、肠胃溃疡等炎症。
建议食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。平时注意营养的多样化，多喝水，多锻炼，有助于身体健康。
指导意见：你好，做面膜是不能用激素类的，但可能会有重金属成分对身体皮肤造成过敏或不适。建议，一定要购买知名品牌的面膜，一般个人是没有办法用肉眼来分辨质量的好坏。
指导意见：请尽可能详细地描述您想要咨询的内容，如发病时间、症状、进行过哪些治疗，以及想要得到怎样的帮助等，以便 您能够得 到更准确的 回答。
健康指导：买来的猕猴桃比较硬是还没有完全成熟，要放一段时间，就会慢慢成熟变软。如果想快点让它成熟变软的话可以把猕猴桃和香蕉放在一起，香蕉中含乙烯利有催熟的作用。成熟的猕猴桃要比硬的猕猴桃含糖分多，甜一些，但VC含量会有所下降，所以吃猕猴桃不要吃太软的，营养损失大。
