高血糖危害分为短期高血糖危害和长期高血糖危害。
1、短期高血糖危害：比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时，可出现短暂的高血糖；一次进食大量的糖类，也可出现短暂高血糖；随后，血糖水平逐渐恢复正常。2、长期高血糖危害：会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。
建议出现相关症状及时到正规医院内分泌科就诊，在医生的指导下，积极主动地将血糖稳定在正常水平，防止或延缓并发症的发生。
单纯高血糖症状主要表现为三多一少，即为多饮、多食、多尿和体重减轻。
血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状；血糖升高、大量水分丢失，血渗透压也会相应升高，高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起口渴、多饮的症状；由于胰岛素相对或绝对的缺乏，导致体内葡萄糖不能被利用，蛋白质和脂肪消耗增多，从而引起乏力、体重减轻；为了补偿损失的糖分，维持机体活动，需要多进食；形成了典型的三多一少症状。
建议到正规医院内分泌科就诊，遵医嘱积极进行治疗。平时严格控制血糖，不可任意停药，按医护人员及营养师的指示进食。
饭后高血糖症状主要表现为多食、多饮、多尿。
饭后高血糖可能是因为体内激素分泌起伏，食道内菌群发生紊乱，神经系统调控不良等因素引起。症状主要表现为多食、多饮、多尿，严重可能会出现口干的症状。长期控制不合理会出现严重的并发症，比如心脏以及肾脏疾病等。如果饭后血糖达到11.1mmol/L及以上，可确诊为糖尿病。
建议到正规医院内分泌科就诊，尽早做糖耐量试验，早期发现糖尿病，对症进行治疗。定期监测血糖情况，调整饮食，适当锻炼。
餐前高血糖可能是机体胰岛素分泌不足，口服降糖药或胰岛素使用过量导致。
1、机体胰岛素分泌不足，皮质醇、生长激素、肾上腺素等拮抗胰岛素作用的激素分泌增多，在两种综合因素共同作用下，导致血糖不能被充分利用而出现餐前高血糖。2、夜间低血糖，早餐前高血糖。主要是由于口服降糖药或胰岛素使用过量而导致夜间低血糖反应，机体为了自身保护，通过负反馈调节机制，使胰升糖素、生长激素皮质醇等分泌增加，血糖出现反跳性升高。
建议到正规医院内分泌科就诊明确诊断，定期监测血糖情况。多到户外运动运动增强体质，不要多食太辣的食物，低脂、低盐饮食，避免熬夜疲倦乏力。
血糖高的病人饮食有很大的禁忌，高脂肪、高热量的食物不可以吃太多，常见的点心、蛋糕、干果、排骨、红烧肉等食物都会使血糖变得更高，注意低盐、低糖、低脂饮食，高淀粉含量的食物也要注意，少吃或者不吃。
