山药变黑还能吃吗?

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我买的山药削皮后发现表面发黑了,不知道还能不能吃,会不会对身体有害。
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董莉萍 主任医师 南昌大学第二附属医院其他 三级甲等
擅长:常见手术的麻醉。
山药削皮后出现黑色物质是正常的氧化现象。
山药在削皮后与空气接触,表层的多酚类化合物会氧化变黑,这种变化并不会产生有毒物质,因此可以放心食用。
如果担心颜色问题,可以在削皮后将山药浸泡在清水中,或者加入少量白醋,以减缓氧化反应的发生。
山药富含膳食纤维、维生素和矿物质,具有补脾养胃、润肺止咳等功效,尤其适合脾胃虚弱的人群食用。
建议将发黑的山药煮熟后使用,其营养价值不会受到影响,反而更容易消化吸收。
相关问答

山药变黑了是可以吃的,因为切好的山药会和空气中的氧气,发生化学反应,所以出现氧化变黑的现象。建议平时做菜时应将山药放在水里,隔绝空气中的氧气,就能避免山药氧化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

病情分析: 您好,您的情况可以适当外用芦荟胶再观察一下吧,同时不要吃刺激食物,发物,多喝水,注意防晒,再观察一下

李占胜医师外科威县贺钊乡小河村卫生室
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,

皮炎就像可以适当的吃山药的。
皮炎如果不是对山药过敏的情况下,是可以适当吃山药的,因为山药本身就有移动的解毒作用,患有皮炎的种类是非常多的,比如:过敏性皮炎,脂溢性皮炎,神经性皮炎,药物性皮炎等都需要对症治疗,才能够达到很好的目的,所以患有皮炎的疾病要注意及时去医院皮肤科检查确诊之后才能够对症治疗。
饮食上要远离辣的食物以及海鲜类的食物,要多吃一些蔬菜,因为蔬菜的营养价值是非常丰富的。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。


意见建议:你好!山药变黑是因为山药内酚类物质接触空气中的氧气被氧化生成了带有颜色的醌类物质,要不变色与空气不直接接触即可,比如泡在水里。 指导意见: 建议你把表面黑色部分去掉,就可以吃了。变黑的部分是被氧化的结果,就像苹果的变黄,是可以吃的,影响美观就去掉它。

陶光勇内科威县贺营乡陶庄村卫生室
擅长:心脑血管疾病

山药皮有致痒的物质煮熟后就没有粘液致痒物质会消除是可以吃山药的,也就没有刺激的症状了就不会起过敏反应的,如果出现过敏症状就要服用抗过敏的药物,山药就不要在吃了。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

女性在怀孕初期是可以适量食用一些山药的,但是不能多吃,以免消化不良。
薯蓣块茎为常用中药“怀山药”,根可入药,甘,温、平,无毒。主治伤中,补虚羸,除寒热邪气,补中,益气力,长肌肉,强阴。山药是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白,能保持血管弹性,还有润肺止咳的功能。对孕妇和胎儿都是非常有好处的。并且如果在孕期发现患有妊娠糖尿病,食用山药是非常有好处的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。