腰肌劳损和坐骨神经痛区别是疼痛的部位不同。
因为腰部肌肉劳损疼痛的部位主要是位于腰部两侧的肌肉部位,从而出现腰部两侧有明显的酸胀疼痛,并且在腰部两侧按压时,还会有明显的压痛,在弯腰活动时,疼痛也会有加重的情况。而坐骨神经痛出现的疼痛部位,主要以臀部,大腿的后外侧,小腿外侧,以及足背部为主,并且会出现小腿外侧以及足背部麻木的症状。
建议生活中应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠的充足，对于疾病的恢复有着非常重要的作用。
两者的疼痛性质不同，腰肌劳损都在劳累后出现疼痛，坐骨神经痛是由于各种原因引起的坐骨神经受到卡压导致的肢体疼痛。
腰部肌肉劳损和坐骨神经痛是有根本区别的。因为腰部肌肉劳损疼痛的部位主要是位于腰部两侧的肌肉部位，从而出现腰部两侧有明显的酸胀疼痛，并且在腰部两侧按压时，还会有明显的压痛，在弯腰活动时，疼痛也会有加重的情况。而坐骨神经痛出现的疼痛部位，主要以臀部，大腿的后外侧，小腿外侧，以及足背部为主，并且会出现小腿外侧以及足背部麻木的症状。所以说腰肌劳损和坐骨神经痛是有根本区别的，一是疼痛的部位不同，再就是腰肌劳损不会引起腿部麻木的症状，而坐骨神经疼痛以后，会导致坐骨神经受压引起坐骨神经传导性减弱，引起小腿，足背麻木的情况。
及时到医院检查，注意身体的健康问题，多补充营养。
问题分析：根据您的描述和症状，腰椎的筋膜炎多数是由于韧带炎症造成的疼痛，一般是由于超负荷的劳动造成的
意见建议：腰椎的肌肉劳损，多数是由于局部肌肉的牵拉造成的疼痛，需要进行局部的核磁共振检查就可以确诊
指导意见：腰肌劳损就是腰部肌肉，筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，建议采用中药、消炎止痛药物的治疗的。另外是可以配合理疗、针灸、外用药物等治疗的。
病情分析：三叉神经痛的防治：因疼痛发作，病人不敢洗脸、刷牙、进食，应鼓励病人按时用温水洗脸、刷牙和漱口，保持个人卫生。 鼓励进食，准备可口、色香味俱全的食物以增进食欲，防止营养不良。 保护眼睛，用眼药水点滴或用3%硼酸灭菌溶液定时冲洗，以防止角膜出现混浊、炎症或水肿。
意见建议：许多病人表现为：性格孤僻、多疑、担心病情复发，对微小的不适都非常敏感，伴有戴口罩和头巾的习惯，闭门不出，怕风、怕凉等。有这类情况的病人应该接受医生的开导，通过从事适当的运动，从事健康的爱好或把精神用于家务、工作等，调整心态。
区分股骨头坏死和坐骨神经痛的方法如下：
股骨头坏死和坐骨神经痛的疼痛位置并不相同。股骨头坏死一般是患者的腹股沟中段和大腿根部出现疼痛症状。而坐骨神经痛则表现为臀部一下出现放射性的疼痛症状。并且坐骨神经痛会导致患者的大腿后方和小腿外侧都出现麻木的症状。股骨头坏死则会出现髋关节活动受限和出现跛行走姿的情况。
