最近总是尿很多怎么办？

问题分析：不要给自己太大的压力，可以试着适当的放松，做一下自己感兴趣的事，转移注意力，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等
意见建议：短暂性的症状可能是神经性问题，长时间的话最好去医院检查一下。多与朋友交往，谈谈心，找一些娱乐的方式，比如听听音乐，散散步

指导意见：你好，尿黄有生理性和病理性两种情况，前者通常见于大量出汗、缺水等情况，与尿液浓缩有关。后者则常见于肝炎等原因导致的黄疸。所以得先搞清楚是哪种情况才能决定是否治疗建议到正规医院确诊。

病情分析： 你好，认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。
意见建议：因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

指导意见：你好，你的这种情况尿量很多，这是绝对不会导致你的羊水量减少的，你没有必要过于担心，你现在在怀孕晚期，在这个时间段，你是必须要随时去医院做好孕期检查的。

问题分析：你好结合你提供的情况，你的症状像是尿道炎或是泌尿系感染引起的，最好去医院查尿常规，明确诊断后再对症治疗。
指导建议：如有泌尿系感染的情况，建议吃些消炎药，如三金片，平时要多喝热水，别吃凉的辣的，戒烟戒酒，注意个人卫生，必要时去医院泌尿科治疗，祝你早日康复。

多尿是指尿量明显增加的现象，可能由多种原因引起。
首先，可能是生理性因素，如摄入过多水分或饮料，或者服用利尿剂等药物。
其次，病理性原因包括糖尿病、尿崩症、肾功能异常等疾病。
此外，压力过大、精神紧张也可能导致多尿。
建议您记录最近的饮水量和排尿次数，观察是否有其他不适症状。
如果伴有口渴、乏力、体重减轻等症状，可能需要进一步检查血糖和尿糖情况。
同时，注意避免过度摄入咖啡因和酒精类饮品，保持良好的生活习惯。
如果多尿持续存在或伴有其他异常症状，请及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。