病情分析： 你好！你描述的是你朋友只要一上三楼一上，就会产生恐惧心理，
意见建议：是严重的恐高症，是属于心理方面发热疾病。建议咨询去医院的心理健康科做个咨询。
指导意见：最好能咨询一下心理医生比较好一点，有时不是身体本身有问题，而是焦虑过度，思虑过多引起的，经常有这种情绪是不利于身体健康的。
恐惧症的调理方式有心理治疗、药物缓解与家人的陪伴等。
首先可以采用认知行为、系统脱敏和暴露冲击等心理治疗，改正患者对恐惧对象的歪曲认知，减轻恐惧症发作时的症状，主动面对克服恐惧；然后可以服用有关抗焦虑、抗抑郁的药物，来缓解发作时焦虑、恐惧的情绪，注意选用副作用较小的药物；其次家人的支持与鼓励也是至关重要的，平时多与患者沟通，帮助患者树立自信心，消除恐惧情绪。
平时注意保持良好生活习惯，规律作息，保证睡眠质量，积极锻炼。
指导意见：其实你可以多信任自己，多信任他人的！ 不要想的太多，放平心境！ 可能的话，多去自然界散心xer ！多看看风景，慢慢调试你的心境！ 我想多少是可以帮您解决这方面的困扰的！ 祝您早日恢复！
长期恐惧症的危害不仅表现在精神方面，还有身体健康方面。
长期恐惧症会产生敏感、焦虑、恐慌等不稳定情绪，从而导致失眠、抑郁、自闭、神经衰弱等；也会使免疫力下降，内分泌失调，从而患上心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等多种疾病，严重影响了身体健康。
建议恐惧症患者及时进行药物治疗或者心理治疗，避免病情的加重。
心理指导：心理指导：你好，哪能和我们详细的聊一聊你给自己给自己制造了什么心里恐惧吗？又有什么具体的表现，我们这里是网络平台，只有对你的情况了解了才能给你进行针对性的指导。另外有时候将心中的恐惧讲述出来，也是一种很好的面对和发泄。我们希望你的再次提问，
