病情分析： 您好：抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗.中医讲究辨证论治,要了解个体情况方可准确用药!进行心理治疗的过程中还是要坚持服药.一般来说,抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。
指导意见：一 般睡眠障碍主要是由于心里有很多问题没有得到解决，所以就没有心思睡觉的，建议你可以去做一个心 理 疏导，这样就可以解决你的心理问题，这样你就可以很好的克服自己的睡眠问题了
问题分析：对于这种情况，可能是有心火旺的问题，造成睡眠质量不好的问题，要注意适当治疗调理，对缓解症状有帮助
指导建议：首先建议去中医院检查，在医生辩证的基础上适当用些去心火安神的中药方调理，对缓解症状有帮助。同时平时可以适当用些莲子茶，注意规律作息，对缓解症状有帮助
问题分析：多梦的治疗要学会放松心情，调节压力，乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情，多和朋友家人沟 通。
意见建议：按时 作息，失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等，多运动，保持心情舒畅，多沟通，可以吃谷维素辅助治疗。
指导意见：你好，你这种情况不会的不要担心，近期注意休息，可以到医院检查一下在医生指导下用药调理身体
