指导意见：你好，应该避免生冷辛辣等不良刺激，以免导致肠胃功能失调，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
手抖、心慌可能是心动过速、甲状腺功能亢进症等原因引起的。
1.心动过速：指每分钟心率超过100次。心动过速分生理性、病理性两种。跑步、饮酒、重体力劳动及情绪激动时心律加快为生理性心动过速；若高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心动过速，称病理性心动过速。如果出现手抖、心慌的情况，可能是心动过速引起的。
2.甲状腺功能亢进症：由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。所以手抖、心慌也可能是甲状腺功能亢进症引起的。
手颤，心慌的原因有很多，可能是神经方面的疾病引起的，例如癫痫、植物神经紊乱等，此时应前往医院的神经内科来查看。
如果病人有手颤、心慌等表现，可以去医院的心脏内科做全面的检查。主要有心电图和动态心电图，来判断手颤和心悸的原因。出现上述症状时，可以考虑是贫血、甲状腺功能等原因，排除是因为心律不齐，建议去医院做相关的妇科综合检查。明确病因后，需要根据病因进行相应的治疗。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是贫血，低血压，甲状腺疾病都会影响的。
指导建议：平时注意休息，放松心情，饮食要注意加强营养，建议去医院化验血常规，测量血压，检查一下甲状腺功能。做心电图检查，确定病因再治疗。
一般情况下，手抖心慌与甲状腺功能、心律失常，以及人体气血不足或心动过速等病因有关，危害人体健康。具体分析如下：
1.引起甲状腺功能、心律失常等症状：对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，进行心电图检查、甲状腺功能检测等，确诊后对症治疗。
2.人体气血不足：对于此病因引起的手抖心慌，建议补气血，可在专业医师建议下，遵医嘱，服用舒筋丸、八珍颗粒等，注意低盐低脂饮食。
3.心动过速：对于此类病因引起的手抖心慌，建议患者及时就诊，做心脏彩超等检查，明确病因后对症治疗。
