宫寒的主要症状见于畏寒肢冷，月经量少等症状，患有宫寒的病人应该吃温热性食物可以适当的用中药进行调理治疗。同时可以用生姜红糖熬水服用，避免进食寒凉性食物，不要熬夜，宜清淡饮食，注意休息。
月经期间可以吃调理宫寒的中药，宫寒可以有平素怕冷，手足冰冷，月经期间下腹冷痛，经血暗红，夹有血块等症状。具体症状不同，使用中药调理的方案也不同，到医院描述具体不适症状进行治疗。
宫寒的患者通常可以从以下两个方面进行调理。第一，使用食物加上药物同时进行调理，患者平时可以多喝当归生姜羊肉汤、鸽子汤乌鸡汤等温性汤类食物。此外患者还可以遵医嘱使用黄芪桂枝五物汤、胶艾暖宫汤等中药进行调理。第二，预防宫寒或者防止宫寒加重，患者平时需要避免进食生冷刺激性食物，注意腹部的保暖，可以适当热敷或是按摩腹部从，从而缓解宫寒引起的不适。
指导意见：你好亲， 所谓宫寒是指女性肾阳不足。平时的日常生活中特别是月经期间女性要注意，不要吃冷饮。月经量少建议你去做个b超看看子宫内膜薄厚度， 如果对我回复满意请给予评价一下，还有疑问请继续追问！
宫寒性贫血可导致不孕，因为宫内有冷贫血，盆腔血液循环不畅，血液供应不足，所以不好受孕，即使怀孕，也容易引起流产。因此，如果患有子宫冷贫血症，在怀孕前进行治疗。可以用一些中药补血补气，调理时注意休息，加强营养，不要过度劳累。
