一般情况下，体寒的人适合喝玫瑰花茶、茉莉花茶、红茶等茶，具体情况分析如下：
1、玫瑰花茶，把玫瑰花、西洋参、枸杞子等材料放入杯中，用开水冲泡3-5分钟即可饮用，具有补气补血、补肝肾的作用。
2、茉莉花茶，用90度的热水冲泡，三分钟后饮用，具有清肝明目、生津止渴的作用。
3、红茶，红茶性温，含有多种氨基酸，具有暖胃的功效。
健康指导：薏米红豆都是凉的，薏米红豆可以减肥，是适合湿气重的人。你既然是阳虚，就不对你的症状。平常可以吃点温肾阳的东西，如肉桂，茴香。然后进行锻炼。出汗了，毒素自然排出来，也自然就减肥了。
指导意见：你好，体寒的人主要就是畏寒怕冷，平时会容易腹泻，唇色淡白，舌苔白腻，体乏，精神倦怠。建议：1、每晚热水泡脚；2、不穿塑身内衣，少穿丝袜、裤袜，以免影响血液循环；3、不吃冷食；4、多做运动；5、少吃寒凉食物，适当补充一些热量食物；6、保证充足睡眠
问题分析：茶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。根据中医的说法，人的体质有热、寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说，燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。具体来说，有抽烟喝酒习惯，体形较胖，容易上火的人(即燥热体质者)，应喝凉性茶。而肠胃虚寒，吃点生冷的东西就拉肚子或体质较弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶。
凉性茶 绿茶，青茶中的铁观音
中性茶 青茶中的乌龙茶、大红袍
意见建议：温性茶 红茶，普洱茶
绿茶更适合再热一点的天
一年四季节令气候不同，喝茶的种类也要做相应的调整。
问题分析：您好！根据您所说的情况，人能喝红豆薏米水吗？薏米属寒性，建议适当食用， 建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行
意见建议：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
