少年白发怎么办?

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少年白发怎么办?
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王立群 医师 威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:肿瘤和脑血管病
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在现代社会环境中应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。2、坚持体育锻炼,增强体质。3、讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。4在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。
李寿莉
擅长:妇科,多年临床经验
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建议:
1:核桃,黑芝麻,加牛奶,每天吃一点,不要太多,只一点够一大口就可以,要坚持一星期,长出来的发就是黑的.
2:黄豆,胡萝卜,茄子每隔一半天吃一次,效果不错.
3:玉米,鸡内金,杏仁,做成粉,当做菜调料吃,每天吃,半个月见效.
4:绿豆,黑米,红枣,花生米,栗米仁,做粥吃,每天至少吃一次,一个月有效.
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中医学认为,下列因素与白发有关:一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白。二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。三是肝郁脾湿:肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发。你可吃些七宝美髯丹
相关问答

一般出现白头发多可见于遗传,肾虚,血虚,压力大,熬夜多,饮食不好等引起,可以服用药物治疗,也可以到医院中医科就诊,进行辨证,在医生指导下进行药物治疗,平时要注意放松心情,避免压力,避免精神紧张,不要熬夜。另外可以适量多吃黑豆,黑芝麻等食物。如果白发很多的话,很难恢复正常。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

问题分析:你好,中医认为,血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成 白发的原因。
意见建议:中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头 。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸,维生素b试试。祝你健康。

马剑波医师儿科大名县妇幼保健院
擅长:营养不良,新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,新生儿先天性梅毒

问题分析:少年白发的原因大多于遗传,营养有关.建议加强自身的营养,同时可以适当的服用一些中医益气乌发疗法.
意见建议:口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等都有不错的效果.饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物

崔琳静副主任医师皮肤科淮北市人民医院
擅长:酒齄鼻,甲真菌病,单纯疱疹,湿疹,化妆品皮炎,荨麻疹,银屑病,寻常痤疮,白癜风,皮肤过敏


指导意见:您好,长期缺乏蛋白质,植物油,维生素,或某些微量元素会导致白头发。 建议带孩子检查一下微量元素含量等问题!在进行补充

刘毅主任医师皮肤科济宁医学院附属医院
擅长:性传播疾病,感染性皮肤病、过敏性皮肤病及结缔组织病的诊治。

问题分析:您好 中医学则认为,此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致,
意见建议:先天性的少白头多与遗传有关。大部分患者除白发外没有任何不适症状。而后天性的少白头,除了根据病因治疗外(如好食辛辣、不按时作息等),还应加强营养。

李振朋医师内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:你好,建议找中医辨证用中药治疗.可内服首乌藤片或七宝美髯丹.
意见建议:可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,注意饮食的,祝您康复!

徐蕾主治医师内科燕郊人民医院
擅长:大肠癌,肺癌