空腹喝酸奶可能会造成胃液、肠液的过度分泌，很可能会使肠胃不好的患者出现呕吐、恶心等症状。
空腹喝酸奶，对于健康的人群而言，可能没有太多的危害。但是如果对于有胃病病史的患者，比如说酸相关性胃病、糜烂性胃炎、消化性溃疡，包括胃溃疡、十二指肠球部溃疡以及胃食管反流病、反流性食管炎的患者，有可能会加重这些症状。
建议：尽量不要空腹喝酸奶，在喝酸奶时最好为饭后1-2个小时，还可以发挥酸奶促进肠胃蠕动的功能，帮助人体消化吸收。
早上空腹喝酸奶会没有营养，还刺激肠胃，有害身体健康。
早上人体的胃酸浓度本来就很高，若这时候还空腹饮用酸奶，会使胃中的胃酸浓度更高。由于酸奶中的双歧杆菌具有不耐酸的性质，遇到具有很强酸性的胃液，双歧杆菌就会遭到严重破坏。与此同时，肠道里的这种菌就会不那么容易的长时间栖息在肠道内。导致肠道失去保护屏障，致使肠胃受到伤害。
建议饭后两小时喝酸奶，或者晚上喝酸奶都可以补钙，有利于食物中钙的吸收。如果是糖尿病人患者，最好别喝含糖的全脂酸奶,否则容易加重病情。
早上空腹不能喝酸奶，否则会刺激胃部黏膜会出现损伤。
早上空腹是不可以喝酸奶的，因为酸奶是属于奶制品，这种食物含有大量的蛋白质或者钙制剂，如果早上空腹饮用，其利用率比较低，而且还会刺激胃部黏膜，会出现损伤，也可以产生刺激胃粘膜产生大量的胃酸造成胃黏膜损伤，因此会引起胃部疾病的现象。
建议最好是在饭后半个小时到一个小时喝酸奶会比较好。在喝酸奶的时候是不可以加热的，否则也会将里面的双岐杆菌杀死从而影响效果。
健康指导：你好！空腹可以喝酸奶，但是空腹喝酸奶，酸奶经过胃肠道时间较短，营养成分没有被有效吸收，其次，吸收入血的蛋白质用来提供能量，没有发挥蛋白质应有的功效。
健康指导：酸奶富含乳酸菌，如果空腹喝，胃里胃酸浓度高，而乳酸菌就会被杀死，降低酸奶的营养价值。所以，酸奶最好饭后半个小时以后再喝。
