酵素的副作用和危害，主要有以下几点，过敏反应，少部分人进食后，会引起皮疹、瘙痒、出汗、腹痛等不良反应，因此对酵素过敏者应该禁用。目前市场上，很多酵素是自制的，没有标准配方，糖的含量超标，糖尿病患者应该慎用。自制的酵素，很多卫生不到位，生产过程中容易产生病菌。
指导意见：酵素有一定的减肥美容作用，但是也有副作用，可引起胃肠功能紊乱。
指导意见：你好；根据你上面所说的情况和病情的症状的表现这种情况副作用是很小的是有一定的副作用的，可以通过运动来减肥是没有副作用的
问题分析：你好，酵素又称为“酶”，是各种生物化学反应的催化剂，酵素存在于所有活细胞内，它能启动细胞的活力，使细胞表现出种种生命现象，它是体内营养素的一种，不会产生副作用，可以长期服用，有助于重病或疑难杂症的恢复，服用酵素对以后怀孕没有影响的。
意见建议：酵素可以促进新陈代谢：促进新陈代谢，使体内废物顺利排出，调控代谢正常化维持健康。从而可以起到减肥的作用。
问题分析：酵素是没有什么副作用的，人体本身就含有酵素。
意见建议：现代医学表明酵素可以调理内分泌、促进新陈代谢，但是也不要饮用过多，购买时买正品
指导意见：酵你好食用蔬菜、说过做成的酵素是对人的身体是有好处的！可以补充各种维生素和微量元素、可以增强人体免疫力、还可以减肥、副作用就是它有一定度数！不饮酒的人可能要注意！
