手腕腱鞘炎快点好

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最近感觉手腕酸痛,可能是腱鞘炎,想知道怎么快速治愈。
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崔艳钊 主治医师 昌平区中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:肠梗阻,急性阑尾炎,疝气,混合痔,乳腺增生,肛门脓...
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您好!手腕腱鞘炎是一种常见的疾病,主要是因为过度使用或重复性动作导致腱鞘发炎。以下是一些有效的治疗方法:
休息与制动:减少手腕的活动量,避免重复性的动作,给手腕充分的时间恢复。
冰敷:在炎症初期,可以采用冰敷的方法来减轻疼痛和肿胀。每次冰敷约15-20分钟,每日3-4次。
药物治疗:在医生指导下使用非甾体抗炎药(如布洛芬)来缓解疼痛和 inflammation。
局部注射:如果症状较重,可以在医生指导下进行皮质类固醇的局部注射,以减轻炎症。
物理治疗:通过专业的理疗手段,如超声波治疗、电刺激等,帮助恢复腱鞘的功能。
康复锻炼:在症状缓解后,可以进行一些手腕的拉伸和强化训练,增强肌肉力量,预防复发。
生活习惯调整:避免长时间重复性动作,使用符合人体工学的工具,适当休息。
如果您的症状持续不缓解或加重,请及时就医,可能需要进一步检查(如X光、MRI)以排除其他问题。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!
相关问答

手腕腱鞘炎手术危害主要包括肢体活动受阻、病情复发、色素沉着等。
1、局部产生瘢痕,黏连,在腱鞘和肌腱的周围出现黏连,导致肌腱的滑动受到阻碍,使肢体的活动受阻。2、如果预防措施没有做好,可能会导致腱鞘囊肿的复发。3、有可能产生腱鞘炎局部的一些皮肤的色素沉着,在手术刀口的部位有一些颜色加深的情况。
建议若症状持续加重,需尽早到正规医院骨科就医。日常活动时,注意保护关节部位,避免患处的过量劳动。

申英末主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补手术及微创腹腔镜疝修补手术的个体化治疗,腹股沟疝的日间手术。

指导意见:你好!你是手腕腱鞘炎症,吃点芬必得,消炎痛等,用扶他林软膏涂抹,勤热敷以促进血液循环,利于炎症吸收。很快就会好的,也可局部封闭注射药物治疗,放心吧,没有太大问题,逐渐就恢复正常了。

赵现平主治医师外科枣庄矿业集团滕南医院柴里分院
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,阑尾炎,胰腺炎,肠梗阻,疝气,甲状腺瘤,腹部创伤,腹膜炎

腱鞘炎不是很严重。治疗起来也相对简单。在病情比较轻症状下,可以理疗一下。病情严重,去医院治疗。如果不治疗,功能受损。严重腕关节不能活动。这属于风湿免疫病。去医院查一下病因。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

手腕腱鞘炎挂普外科或者骨科。手腕腱鞘炎可以根据病情的严重程度来决定,具体的治疗方法是:
1、症状轻微的患者,建议就诊于内科,疼痛科,针灸科。
2、如果是腱鞘炎,有明显的卡压,导致患者的屈伸活动受到限制,或者病程比较长,可以选择正规的医院进行治疗,这种方式比较多,尤其是在中医骨伤科,可以通过小针刀进行微创小针刀的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

手腕腱鞘炎指手腕部腱鞘的无菌性炎症。腕部腱鞘炎主要表现为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,主要是因为大拇指和腕部的运动,导致拇短伸肌和拇长展肌腱在桡骨茎突部腱鞘中长期反复摩擦,从而导致肌腱和腱鞘发生无菌炎症,局部渗出、水肿、纤维化、鞘管增厚、肌腱局部增粗,从而阻碍肌腱在腱鞘中滑动。其临床症状以桡骨茎突部肿胀疼痛为主,腕、拇指运动时疼痛加剧。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

手腕腱鞘炎能否自愈需根据其疾病严重程度判断。腱鞘炎早期,轻微者可以自愈,不必就医。尤其发病1-2星期内,疼痛程度轻,不影响手指功能活动的人。经过休息或手指制动,配合热敷、物理治疗,可以自愈。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术