坐骨神经痛反复发作怎么办?

会员7179229 43 已回复
最近频繁出现坐骨神经痛,尤其是久坐后症状加重,想知道是否需要完全避免久坐?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
谷士强 医师 榆林市第一医院外科 三级甲等
擅长:颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,腰椎间盘突出,股骨头...
已帮助用户: 2720
坐骨神经痛是一种常见的神经系统疾病,通常由椎间盘突出、退化性脊柱炎等引起。
对于您的情况,虽然不建议立即停止所有久坐行为,但确实需要减少长时间坐着的时间。
建议您逐步调整生活习惯:每小时起身活动5-10分钟,可选择短时间行走或轻度运动。
同时注意保持良好的坐姿,避免跷二郎腿等压迫神经的动作。
如果疼痛持续加重,可以考虑药物治疗、理疗或在医生指导下进行针对性康复锻炼。
请记得及时就医检查,明确病因后再制定详细治疗方案。
相关问答

孕期坐骨神经痛可以卧床休息缓解。
由于怀孕,孕妇的子宫会逐渐增大,肚子越来越大,会使孕妇的重心前移,为了能正常走路,会不自觉的挺胸,同时也造成了腰部脊椎过度的弯曲,最终导致孕妇坐骨神经痛,孕妇出现坐骨神经痛,应以卧床休息,解除病因,防止局部黏连,可以采用按摩推拿疗法,治疗坐骨神经痛。还可以试试用热毛巾或者是热水袋,采用热敷的办法。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕坐骨神经痛的处理方法如下:
怀孕坐骨神经痛可以通过物理治疗的方法来缓解,相对来说物理治疗的方法比较安全,主要是利用物理作用来改善疼痛部位的血液循环,达到减轻症状的目的。物理治疗要在医生指导下进行,防止操作不当而影响到胎儿健康。另外热敷也是不错的方法,如果疼痛不太严重,可以用热毛巾直接敷于疼痛部位。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

问题分析:很多疾病都可以引起坐骨神经痛,比如腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、腰部肿瘤等。
意见建议:建议你到医院骨科检查并作腰部MRI检查,明确诊断后有针对性地去针对不同原因治疗。

张雅娟副主任医师外科廊坊妇幼保健中心
擅长:各种乳腺疾病

一般患者在妊娠时患上坐骨神经痛,多是因为胎儿发育导致脊神经受到压迫作用。其间患者可采用作局部热敷、按摩等理疗以减轻疼痛,必要时再用非甾体类抗炎药物镇痛。
建议患者千万不要做太剧烈的活动,其次还应尽量避免久坐、过度疲劳等状况。孕妇也要注意适当进行运动,如散步等,增强体质,缓解身体部分疼痛、疲劳,对胎儿也有一定好处。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕后期坐骨神经痛可以通过以下方法缓解。
孕妇在怀孕后期出现坐骨神经痛的情况,多是因为随着胎儿的逐渐发育,对局部神经产生压迫所导致的。这种情况一般可以通过对局部进行热敷,并按摩来缓解。如果疼痛较为严重,并且一直得不到缓解,孕妇就需要及时到医院进行检查,再根据医生的建议进行针对性的治疗,同时在治疗期间需要多注意休息,避免劳累。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕晚期坐骨神经痛可以热敷缓解。
怀孕期出现坐骨神经痛的患者,绝大多数可能会在怀孕前就会有腰间盘突出。怀孕后期发生症状后,提议患者卧床休息,降低坐姿,常常低头。请不要干涉或者用用药治疗。假如症状显著,可将患侧曲屈至侧卧,缓解神经根的过度紧张。还可以按摩肌肉机构。如果有条件患者能通过中医针灸来缓解疼痛。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。