情绪性暴食与肥胖

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27岁,因情绪波动导致暴饮暴食,体重持续增加,想通过心理咨询控制食欲和体重。
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黎娇 医师 南昌市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:内科、高血压、胸腔积液、肺结核等疾病
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情绪性暴食是一种常见的行为模式,通常与压力、焦虑或抑郁等情绪问题密切相关。
心理咨询可以帮助你识别触发暴食的情绪因素,并学习更健康的应对方式。
认知行为疗法(CBT)是治疗这种问题的有效方法,它能帮助你改变不良的饮食习惯和负面思维模式。
建议记录饮食日记,观察情绪与进食之间的关系,找到替代活动来缓解压力,如运动或爱好。
同时,制定合理的饮食计划,并设定可实现的目标,逐步改善饮食习惯和体重管理。
相关问答


意见建议:你好, 建议你到医院内分泌科检查一下的,看看是不是可以药物来治疗的,祝你健康!

史书利医师五官科山东省茌平县冯屯镇医院
擅长:牙科病 高血压 冠心病

病情分析: 你好,这个暴食的原因主要是因为你的心理作用造成的,是你把食物变成了这份情绪宣泄的对象。其实情绪的宣泄是有很多种的,
意见建议:你可以把情绪以更加有利于自身发展的途径宣泄出来,比如听听经典曲目、阅读抒情散文等。另外你可以去网上下载好多有关心理调控的资料与书籍,希望你快乐每一天 。

林晓伶妇产科威县洺州镇卫生院
擅长:妇产科、尤其擅长宫外孕等疾病

暴饮暴食肥胖症状主要是引起疾病或者消化系统的毛病。
肥胖症可以出现一系列的症状,如出现高脂血症、高糖、高血压、高尿酸等,可以出现代谢综合征,还可以出现冠心病相应的症状,如胸闷、气短,还可以出现睡眠呼吸暂停,如呼吸暂停以后造成的打鼾、嗜睡,可以造成消化系统的毛病,如胃食管反流症,可以出现反酸、咳嗽,还可以出现胆结石,出现胰腺炎、脂肪肝、癌症、痛风等,都可以出现相应的症状。
建议一定要好好休息,并尽量不要让自己有压力,适量的运动,多晒晒太阳促进钙质的吸收,配合医生做好孕期检查。

范慧副主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:糖尿病及其慢性并发症、肥胖、甲状腺及肾上腺等内分泌代谢性疾病。尤其对糖尿病周围神经病变及心血管并发症有较深入的研究和探索。

暴饮暴食肥胖症状有体重超重、关节疼痛等。
暴饮暴食会导致体内的脂肪和热量堆积,从而引起体型肥胖,随着病情加重可能会出现关节疼痛、肌肉疼痛、活动减少,并且还会伴随着脂肪肝和血压升高。在早期可以通过饮食控制进行调整,饮食上可以多吃一些富含膳食纤维较高的食物和水果。
通过饮食调整不能使症状得到缓解,可以在医生指导下口服肠道脂肪酶抑制剂药物来进行治疗,用药期间需要密切观察自身变化。

范慧副主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:糖尿病及其慢性并发症、肥胖、甲状腺及肾上腺等内分泌代谢性疾病。尤其对糖尿病周围神经病变及心血管并发症有较深入的研究和探索。

健康指导:在怀孕,生产,哺乳阶段,女性身体储存大量营养,能量。在这期间,运动量较少,摄食多,容易导致脂肪堆积,发胖。要避免这种状况,日常应该要多参与锻炼,时常散步,打太极,做一些舒缓的运动,不要一直做着或躺着 暴饮暴食

吴德苏其他私人营养师(暂不发布)
擅长:恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年久病卧床,更年期肥胖,更年期综合征,更年期抑郁,女性眩晕,儿童眩晕

您好!情绪性暴食确实是一个常见的问题,尤其是对于成年人来说,压力、焦虑或其他情绪问题常常会导致过度进食。这种行为模式如果长期持续,很容易导致体重超标甚至肥胖。
关于减重手术,它是一种有效的治疗肥胖的方法,但并不是所有人都适合进行手术。通常情况下,我们会建议先尝试通过饮食调整和运动来减轻体重。如果这些方法效果不佳,或者您的BMI(身体质量指数)超过一定标准,医生可能会考虑手术选项。
在决定是否进行减重手术之前,请确保您已经了解了所有可能的风险和术后护理要求。同时,我们也会评估您的整体健康状况和心理状态,以确定最适合您的治疗方案。
建议您先到医院进行全面的身体检查,并与专业的营养师和心理咨询师沟通,制定一个个性化的减重计划。

李以平副主任医师其他赣州市人民医院
擅长:手术麻醉。