为何我的头发总是油乎乎的?

会员2040910 已回复
最近发现自己的头发特别容易出油,不知道是不是体内湿气太重的缘故。想知道具体原因以及如何调理。
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李伟 医师 济南市中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:面神经炎,脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,腔隙...
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您好,关于头发爱出油的问题,确实可能与身体内部因素有关,但具体情况需要综合分析。
首先,头发分泌油脂过多可能是体内湿热或湿气过重的表现之一。中医认为,湿气重会导致脾胃功能失调,进而影响到肝胆的正常疏泄功能,使得头部油脂分泌旺盛。
不过,除了湿气外,还有其他可能导致头发爱出油的原因:
肝火亢盛:情绪压力大、熬夜等导致肝火上炎,容易引发头部油脂分泌增加
血热:体内血分有热,也会导致头发油脂分泌过多
不良生活习惯:饮食不节、过度劳累、睡眠不足等都会影响到头发的健康
建议您注意以下几点:
调整作息时间,保证充足的睡眠
饮食清淡为主,少吃辛辣油腻食物
保持心情舒畅,适当运动
每天使用温和的洗发水清洗头发
如果症状持续或伴有其他不适,请及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。
希望以上信息对您有所帮助。
相关问答


意见建议:你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。

梁秋华妇产科威县康复医院
擅长:主治阴道炎,盆腔炎,不孕不育等

问题分析:一般头发是同时长的。可能是长得慢,您感觉不到明显的变化。
意见建议:建议注意头皮卫生,经常按摩头部穴位。饮食上注意营养。

马智伟护士皮肤科青岛凤凰不孕不育医院
擅长:皮肤过敏,斑秃,白癜风,凹陷性疤痕,带状疱疹,痤疮,湿疹,皮肤病,脚气,皮炎

宝宝有时挠耳朵妈妈们要注意以下问题了:
1、婴幼儿的器官发育尤其耳朵这个比较敏感的部位,在宝宝洗澡或洗头的时候一定要小心,可能水或其它液体进入,不及时清理会诱发中耳炎。由于宝宝比较小,不能清楚用语言表述出来,做妈妈的要格外注意,如果宝宝在抓挠的同时伴有尖叫,或不停的哭闹,或是有意识转头,表情很奇怪,要看看是否是中耳炎。严重的情况下耳朵会有浓状物流出。因为中耳炎会让宝宝不安,有耳鸣现象,重的会出分泌物流出就要及时看医生了。
2、看看宝宝耳后这个敏感部位由于头发长的较快,会刺痛宝宝,他/她就会用手抓。
3、现在天气比较热,宝宝耳后皮肤排汗功能较弱,会导致一些红色或白色不太显眼的小泡,会让宝宝感觉不舒服。每天洗澡或洗头脸的结束的时候用湿巾擦一下耳后,轻涂些热痱粉.效果会好些.
4、多数情况下,妈妈们不用太担心这种情况,不过中耳炎我们一定要小心。多观察下宝宝的情绪,闷热的夏天可以给宝宝更多与水接近的机会,稳定宝宝的情绪,在保护住宝宝的肚脐的前提下,少穿些衣物是可以的。宝宝天生御寒的能力比我们想像的要好很多.他们适应外在环境的能力也很快.很多老人都不赞同,不过要相信科学.
5、另外,给宝宝使用用植物编织的凉席和枕头会好让他/她舒服些。

王伟医师儿科河北省霸州市医院
擅长:小儿外科

指导意见:一般来说这种情况多是由于体内有湿热引起的头发油腻,平时不要熬夜多吃水果蔬菜保持乐观的心态。

刘阳中医科
擅长:肌肉老损,高血压

宝宝总是喜欢蹬被主要是因为新生的宝宝正处于发育时期,如果此时盖的被子过厚或者穿的衣物过多,睡觉的时候睡不得不是特别安稳就容易出现蹬被子的情况,此时需要将被子盖薄一点。如果宝宝所在的睡眠环境过于嘈杂或者睡觉之前吃的奶过多,出现了消化不良的情况也会蹬被子。宝宝发育期间如果因为摄入营养量不足会出现缺钙的情况此时也会发生蹬被子的情况。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

指导意见:无异物感不用手揉搓考虑是习惯性养成问题,建议去医院检查一下排除疾病引起的,可以咨询心理医生看看

唐淑英主治医师儿科威县人民医院
擅长:营养不良发育迟缓,夜惊,微量元素障碍,儿童分离性焦虑障碍,小儿厌食,脑发育不良,皮肌炎征,锌中毒,矮小症