问题分析：你好，根据你的描述目前正处于生长发育阶段，适当的体力活动有助于长高，不过不建议长期大量的从事重体力活动。
意见建议：你好，建议如果想要长高，可以利用目前正在发育的就会，补充营养，例如多饮牛奶，多锻炼，适当晒太阳，有助于钙的吸收。
病情分析： 你好，蛋白质是生命的基础，人体生长发育越快，想要长高，则越需要补充蛋白质，鱼、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。
意见建议：而且睡眠也是使人体长高的"营养素"。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。
指导意见：你好，17岁身体各个器官脏腑还没有发育完善，正处在青春发育期，应该避免手淫，否则会损伤肾气，进而还会影响其他脏腑功能，可以出现未老先衰，引起多种疾病。
问题分析：您好，您现在处在青春发育期，应该还可以长高的，不必担心。如果不放心的话，您可以到医院做一个骨骺方面的检查，如果骨骺没有愈合，还可以增高。
意见建议：平时生活中多吃含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
指导意见：你好，身高能否如意取决于几个因素首先是遗传因素占70％此外取决于其他条件包括运动营养环境和社会因素等 ,建议 合理调节 饮食不要暴饮暴食既要保证充足的营养.
问题分析：您好！从您的年龄看16岁，出现包皮过长不需要治疗，保持好局部卫生，不使其出现感染就可以，会随着年龄增长和阴茎不断发育，包皮会逐渐后缩使龟头外露的。如果到20岁后包皮还长，可以考虑手术治疗。
意见建议：按时清洗外生殖器，彻底清除包皮垢，不穿过紧内裤，忌手淫，预防包皮炎正。
