病情分析： 现在年龄大了，一般脾胃都比较虚弱，空腹吃水果容易伤脾胃。
意见建议：建议饭后吃水果比较好一些，都吃热性的东西。
健康指导：香蕉中含丰富的果胶和膳食纤维，有润肠通便的作用，适当吃些对缓解便秘有好处。但对于肠胃功能弱的人，最好不要空腹吃香蕉，也不要一次吃太多香蕉，容易引起肠胃不适甚至腹泻对身体不好。同时对于水果，一般都是凉性的，而且含膳食纤维较多，一般最好不要空腹吃水果，可以作为两餐间的加餐，对补充营养有好处
最好不要空腹吃水果，容易刺激肠胃，应该在进食之后再食用水果，可以在早上起来空腹时喝杯温开水，刺激肠蠕动加快毒素的排出，想吃少量吃苹果，橘子，香蕉也可以，苹果可以给人补充糖分，还有助于消化，香蕉可以缓解便秘。
指导意见：早上空腹最好不要食用水果，喝白开水可以。饭后，吃水果。
指导意见：空腹吃是可以的啊。实际上影响都不大的啊。而且如果是饭前吃一点点水果后食欲会增加，是有利于进食的啊。
