首先睡眠，平时还是要先找到失眠的因素再做治疗，另外就是说手心脚心发热可能是肾阳虚，所以才会出现这种症状，可以使用一些中药去调理身体，并且平时适当的锻炼。
问题分析：引起反复发作常见的原因有上呼吸到感染、支气管感染、肺部感染等，胆系感染也是常见的引起反复发烧的原因。
指导建议：建议你到医院呼吸内科、消化内科就诊，做系统系统全面检查明确原因明确原因，明确诊断后以有针对性治疗。饮食注意忌辛辣刺激性食物，多喝水，多吃水果蔬菜。少活动，注意休息。
病情分析： 手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的,绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复
您好，这个主要考虑是阴虚的情况的。这个建议可以喝点中药调理的，主要是滋阴为主的，同时建议注意饮食清淡的，这个需要增加营养就好的。
意见建议：你好，这个肠系膜淋巴结炎一般不会头晕呢小便黄的，这个肚子疼痛是可能的，及时消炎药治疗比如头孢克肟等，另外就是多喝水有助于改善小便黄的问题
多见于机体消化不良，食积，胃肠道蠕动紊乱引发如上反应不适表现。建议到医院检查明确病因病情针对性治疗处理。生活中注意个人合理规划饮食清淡，少食多餐易消化吸收为主食物，补充维生素微量元素。
