健康指导：黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。 黑豆中富含各类维生素，能够为人体补充日常饮食难以摄取到的某些微量营养素。
健康指导：你好，你所说的醋泡黑豆里的豆，最好是药用黑豆，也就是黑色外皮绿色内瓤的黑豆，也就是黑黄豆。比起黑豆泡出来的要营养成分高一些，效果会好一些。很多人都以为他们区别不大，这是个误区，黑色黄豆和黄豆的营养价值类似，而黑豆的营养要低一些。
你好，根据你的 提示你这种情况要考虑有无遗传因素导致的，应该没有什么特殊的方法。
这都有一定的药效的，好，就这样，如果还有什么不明白的请继续向我们提问。
问题分析：你好，实际上黑豆和黑小豆是一种东西，只是叫法不同而已，民间大部分把黑豆叫成黑小。
黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。
意见建议：常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。
意见建议：您好，从中医的角度来讲，黑色入肾，对肾有好处，现在的人研究的从微观的角度来研究，太细化了，忽略了中医的整体观念。黑豆的成分进入身体以后，有人经过长期的研究得出的这个结论，可能是有效的，未被多数人统计过。不过总的来说对肾脏是有好处的，不管男女都是一样
