急性肠胃炎适合吃一些清淡的软食，如米粥和烂面条等，不能吃油腻和生冷的食物，生硬的食物不容易消化，也不能吃，以免引起症状加重，需要使用抗生素进行抗炎治疗，多喝温开水。
指导意见：最好只喝米汤，吃白粥，不要沾油，连续3天没有继续腹泻，可以吃面条、肉末粥、馄饨等，量不要多，少吃多餐。
指导意见：不要担心，急性肠胃炎症状较轻时可自我购买药物治疗：1.恶心、呕吐时可服用吗丁啉；2.腹痛时可口服东莨菪碱、颠茄浸膏、溴丙胺太林等。3.腹泻可用黄连素，如效果不够理想可服用洛哌丁胺胶囊。急性胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。
指导意见：你好，据你的描述。急性肠胃炎会引起胃肠粘膜损害。饮食要清淡易消化，可以服用米粥，蛋花汤，等流质食物。
胃炎适合吃应季水果等食物。
一般情况下，患有胃炎大多都会有消化吸收功能较差的现象。这时就需要饮食宜清淡、柔软为主，比如食用应季水果，不要吃过季或储存时间长的水果。另外，要避免食用引起烧心、反酸症状的韭菜，也不要食用含糖量较高的杂粮，这会引起胃酸分泌过多，不利于胃炎恢复。
此外，日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意避免剧烈运动，多注意休息。
还是吃一些比较清淡的比较好，可以考虑吃小米粥、猪肉粥、面条这些的，不要吃辛辣、刺激性、难消化的食物，胃肠炎是一种常见的消化道疾病，小孩由于胃肠道功能比较差，对外界感染的抵抗力低，稍有不适就容易发病。
