备孕期间吸烟不仅影响自己的身体健康，而且还会严重地影响精子的活力，从而降低精子质量，使畸形精子增多。怀孕前三个月尽量戒烟戒酒，保持规律作息。为了后代健康尽怀孕前3个月以上的时间，戒烟戒酒，不要乱吃东西，同时加强体育锻炼，保持足够睡眠，饮食注意营养均衡。
指导意见：你好，从优生优育的角度是应该戒烟的，而且吸烟百害无一利，还是戒了好。
指导意见：备孕期间，最好不应用药物，尽量不应用消糜栓，以免影响受孕。
孕26周左右，如果病毒量太高，可以口服抗病毒药，以减少病毒，减少传染率，备孕期间不用吃，另外，肝功正常才可以怀孕。
指导意见：备孕期间不建议用药，否则可能会影响精子质量。请对我的回答给予评价。
备孕期间尽量不要染头发。
在备孕期间是不可以染头发的，因为染发剂当中含有一些化合物可能会导致癌症发生，在通过头皮进入到人体之后，可能破坏血红细胞。染发剂当中还有对苯二胺，可能会引起基因突变，影响卵子质量影响到正常受孕，即使怀孕也会引起胎儿畸形。
在备孕期间应该选择清淡饮食，多吃新鲜水果和绿色蔬菜加强营养，还应该确保卵子质量，可以测一下排卵日期，能够增加怀孕几率。
