完全把烟毒排完需要1年左右的时间，从开始戒烟后，身体就会慢慢分解和排除毒素，毒素一部分会从口腔中排出，咳痰会比较多，咳出的痰中可能会带有黑色物质，这些黑色物质都是肺部堆积的有害物质所形成的黏液，随着痰一起排出也是身体排毒的表现，从几周开始，毒素都会慢慢的排出来。
戒烟后烟毒通常10周清除完，如果完全清除体内残余的有害物质，大概需要一年，戒烟的同时一定要加强体育锻炼，多吃蔬菜，水果，木耳，海带等食物，更有助于帮助身体排毒。
戒烟之后，要想清理肺部，没有什么特效药物或者仪器，而是需要通过在日常生活的饮食、呼吸功能锻炼以及污染预防等多方面着手，在饮食方面，可以多吃碱性食物如大豆、蔬菜和水果，以及胡萝卜等富含维生素的食物，促进机体对尼古丁等有害物质的降解。
问题分析：戒烟要靠自己的意志力，要坚决杜绝接触烟。日常吃些黑木耳、海带、芹菜、胡萝卜等，蔬菜品种可以多样，对身体都很有利，猪血的排毒效果更好些。
意见建议：建议您首先要健肺，去找个好的中医开些中药调养下，然后日常生活中多运动，多吃些排烟毒的食物即可。
问题分析：您好。这个产品属于保健品，可以对身体起到一定的调节和促进的功效，但是对于能达到什么效果这个需要根据个人的体质来说，不要过分的依赖，您可以通过食用黑木耳、百合莲子等食疗来达到效果
意见建议：根据你的情况描述，广告产品都有夸大产品作用，欺骗消费者的不良现象。肺部烟毒可以通过戒烟由自身代谢清理掉，不必要用什么产品。
可以吃菠萝，菠萝的活性成分是菠萝蛋白酶，它能在肺细胞里面帮助清洗肺部包括增加弹性，促进呼吸和摄入更多的氧气，饮食中增加大蒜，其活性成分蒜素能溶解香烟积聚在肺中的毒素，杀死细菌，并帮助恢复正常。
