指导意见：你好，戒烟是需要毅力的，不用吃药，很多人在我指导下完全戒烟了。都没吃药。
一般戒烟后尼古丁排出的时间是48-72小时，这时，体内的大多数尼古丁会被代谢排除掉，但是一些负责在脂肪细胞的尼古丁不会因此而被排除。所以可以选用一些药物帮助尼古丁的排除，这个时间一般在一个月左右。
问题分析：你好，尼古丁在体内的代谢时间相对长一些，但和吸烟的深浅，时间长短等都有关系。普通吸吐仅仅两小时即可代谢完毕。
意见建议：戒烟后多饮水勤排尿可以促进尼古丁的排泄，一般戒烟3个月，身体基本完全戒断，但个别心理因素需要的戒断时间较长，需要有一定的恒心。
指导意见：你好，烟草中含有许多致癌物另外还有许多促致癌物以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质这些毒物 附在香 烟烟雾的微小颗粒上到达肺泡并在那里沉积彼此强化结果又大大加强了致癌作用此外吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等,吸烟对人体健康来说是百害而无一利所以要尽量解除或少吸不吸烟的人最不要最好不要染上这个嗜好.
问题分析：当然有副作用呀，是药都有三分毒，个人认为想戒烟成功的话
意见建议：只要给自己找一个永不复吸的理由就可以了，剩下的只是坚持坚持再坚持！
