孕期体重增长太快，一定要控制饮食，要少量多餐，多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃主食，以细粮为主，粗粮为主，可以减轻体重。如果增长的比较快，可能会引起孕期的糖尿病，胎儿羊水过多，巨大胎儿，缺血缺氧等。
婴儿体重增长缓慢，如果是稍稍低于正常值，可能因为反复生病影响了食欲，影响了胃肠功能，营养物质摄入少或吸收差，才使体重增长缓慢等宝宝病好了，食欲好了，自然就能补回来。如果是因为挑食、偏食引起的，就要改变饮食习惯，诱导孩子养成良好的饮食习惯，饮食全面、均衡、合理搭配。如果婴儿体重明显低于正常值，要带宝宝去医院检查，确定是否有消化系统疾病或遗传代谢类疾病。
指导意见：你好，造成胎停育的原因有很多。需要在医院做具体的检查，通过口头描述是无法分辨清楚的，请见谅
一般来说，孕期女性体重增长过快，主要与摄入过量营养物质及不合理饮食有关。建议进行均衡饮食，以提供足量的各种营养物质，鱼类进食量限制在340克每周，而且应该避免食物过于油腻、刺激，同时可以适当的进行户外活动，如散步、瑜伽等，有助于缓解孕期体重增长过快的情况。
此外，如果女性怀孕了，在孕期应该按照医嘱前往医院进行产前检查，了解胎儿的具体情况。
女性在怀孕期间容易出现肥胖现象，要想达到减缓体重增长过快的目的，就是要减少糖分，减少脂肪的摄入，避免食用高脂肪的食品，比如鱼类、鸡蛋、牛奶等。
多食用富含维生素和叶酸的蔬菜，有利于钙、铁、纤维素的充分利用，预防便秘。要根据时令食用，并能适应本地环境，多食用绿色和绿色的蔬菜。多食用一些富含蛋白质、微量元素、低密度脂肪酸等对胎儿和怀孕妇女都是有好处的。平时不锻炼的话，最好是步行，这样对自己和孩子都是比较保险的。
