指导意见：你好，请问你说的腰疼和胯疼，这种情况有多长时间了？怎么疼法？也就是说在什么状态下的时候疼，还是休息的时候也疼，请在详细的说一说。
指导意见：你的情况考虑可能是肾虚导致的， 您找个中医把把脉，找准病因，在医生的指导下用些中药调理一下身体，过一段时间症 状会有缓解。
问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于肌筋膜炎。肌肉痉挛的情况，出现局部的腰部不适时的情况，也可能是由于腰肌劳损的情况，出现局部的不适时的情况，并伴有局部的疼痛的情况。
意见建议：在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持局部的皮肤清洁，同时并合理的休息，并给予局部的按摩及理疗，以缓解局部的不适时的情况。
指导意见：腰痛的原因有很多，如妇科炎症，月经不调，泌尿系炎症，结石，腰椎间盘突出，增生，风湿痹证，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱， 扭伤等 等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗
问题分析：您好，根据您的描述考虑与腰背肌筋膜炎，腰肌劳损，增生，风湿痹证，受凉受风受湿，劳损，房事劳伤，肾虚，肝肾虚弱扭伤等等有关。
意见建议：建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。
病情分析： 你好。引起腰痛的原因有很多，可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的 。
意见建议：这还要你的具体检查.每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷；也可进行局部按摩，能解除腰肌的痉挛和疲劳
