脸上长的老年斑去除平时可以使用维生素c，具有美白作用，也可以使用维生素c较多的食物，例如猕猴桃，柠檬，橙子等，避免阳光照射。要调整饮食习惯，降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水。
脸上长老年斑去除可以通过二氧化碳激光或者是光子嫩肤，也可以选择液氮冷冻治疗。激光通常会发射出强大的光热效应，直接锁定于老年斑的部位，穿透到皮肤的深层，使斑点吸收能量后出现爆破和分解的现象，并且随着自身的淋巴代谢排出体外，从而可以达到祛斑的效果。激光属于一种物理治疗，不会对邻近组织造成影响，不会出现疤痕的残留。做好局部的护理工作，多喝一些水，进行有氧的运动，促进自身的代谢。
病情分析： 要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。诸多研究表明，最理想的抗氧化剂是维生素E，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老性能。因此，老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外，还应多吃含维生素E丰富的食物，而植物油是维生素E最好的食物来源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜中，均含有丰富的维生素E。
去除脸上的老年斑大多数可以通过皮秒激光方法，防止色斑持续加深和加重。皮秒激光过程中通过光热效应可以直达皮肤深处，有利于将皮肤表层和深层的老年斑颜色击碎，可以从自身体液中循环排出，多次激光治疗达到祛除色斑效果，使皮肤变得更加美白和光滑。恢复期间要做好脸部的防晒，避免长时间暴晒在紫外线下，有利于皮肤组织快速修复，防止出现反馈和色素沉淀的不良反应，还可以防止色斑出现复发。
外涂药物或者使用口服液都可以去老年斑，而且也益处多多。老年斑是民间俗称，实际上是皮肤病中的脂溢性角化症，也称为老年疣，它是皮肤的良性肿瘤。脸上的斑点多与长期日晒、紫外线照射有关，所以必须避免晒伤。另外，口服维生素c、烟酰胺、谷胱甘肽等，每天可以涂2-3次维生素e霜。外用药物可以选择蒽醌等脱色剂，但重要的是不要涂在老人斑旁边的正常皮肤上。建议在治疗期间求美者注意休息，避免过度疲劳，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜以及水果，避免辛辣和刺激性食物，保持大便通畅。
去除脸上的老年斑选择激光改善，也可以通过光子嫩肤进行治疗。光子嫩肤主要是通过特定彩色宽光谱，深入皮肤组织，作用在皮下色素以及毛细血管部位，帮助闭合异常毛细血管以及色斑得到分解，同时可以刺激胶原蛋白再生，帮助面部斑点得到修复。老年斑可能是长时间熬夜所引起，也可能是伴随着年龄增长，体内激素水平出现了紊乱所造成。在恢复过程中需要做好日常护理工作，短时间之内避免吃一些刺激性食物，可能会对局部恢复产生一定性影响。
