指导意见：梦是潜意识的语言，如果经常做噩梦，表明你最近的情绪，是不安的，焦虑的，恐惧的。如果是经常做噩梦的话，建议你看心理医生，这一段时间的心理治疗
噩梦失眠可以尝试以下解决方法：
1.保持开朗的心态，不要过度紧张、焦虑、抑郁等。要经常放松心情，多做户外有氧运动，保持良好的人际关系，不要把事情看得太重。要养成良好的生活习惯，白天不要太累，白天和晚上要颠倒。要养成规律的睡眠习惯，晚上不要喝刺激性的饮料，不要从事刺激性的活动。晚上准时睡觉。
2.治疗甲状腺功能减退、神经、骨骼肌疼痛等内科疾病。
3.避免服用喹诺酮、抗病毒药、培养脑细胞的药等部分药物。
4.纠正错误的睡眠习惯和姿势。
5.可以吃镇静催眠药和心理调节剂。
问题分析：内心的脆弱，加上环境因素的负面影响，是造成恶梦不断的主要原因。人的心理活动与环境是息息相关的，而人的心理素质和性格特征的形成，也是与环境密不可分的。可能你你的家庭有一定的特殊性存在，不和谐的阴影长期笼罩着你的家庭，从而给你的心灵带来了巨大的创伤和影响。在这种特殊的环境中，自己缺乏安全感，有一种过度的焦虑和紧张情绪，对睡眠质量和食欲等许多的方面，都会带来负面的影响。
意见建议：建议你还是需要进行必要的心理调试。不管生活是如何对待自己的，自己首先需要坚强起来。把所有的困难和不如意当做自己成长过程当中的磨金石和动力，而不是拦路虎和绊脚石。良好的心理素质加上平和的心态，我想你的学习成绩和许多的方面，都会慢慢步入正轨的。
指导意见：孩子这种状况应该跟缺乏某些微量元素有关，可以配合口服一些妈咪爱调理肠道，功能和促进吸收以外，同时可以配合口服一些葡萄糖酸钙，口服溶液和鱼肝油
问题分析：多梦的治疗要学会放松心情，调节压力，乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情，多和朋友家人沟通。按时作息，
意见建议：失眠时可 以找一些有趣的事情做如看书等，多运动，保持心情舒畅，多沟通，可以吃谷维素辅助治疗。
指导意见：你好，从你描述的情况来看，你很可能患有神经衰弱，是轻微的脑功能失调，病情不重。建议你到当地医院神经内科，最好是精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗
