问题分析：您好！根据您所说的情况，为何我总是那么瘦，考虑这与您的遗传，体质都有关的，建议您可以从饮食与运动两方面来进行
意见建议：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
你好，做噩梦，主要有两个原因，一是神经衰弱，二是脑供血不足，吃百乐眠+安神补脑液，起到安神、助眠的作用，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持大便通畅。忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
意见建议：你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。
根据你的描述，你可能患上了慢性咽喉炎或扁桃体炎。这些疾病通常由细菌、病毒感染引起，也可能与长期吸烟、饮酒、空气污染等因素有关。
建议你首先到耳鼻喉科就诊，进行详细的检查，包括 throat culture 或者 CT 扫描等，以明确诊断。
在治疗方面，如果确诊为细菌感染，医生可能会开具抗生素；如果是病毒引起的，则需要对症处理。此外，你可以通过多喝水、保持室内空气湿润等方式来缓解症状。
平时要注意增强体质，避免过度劳累和受凉，适当锻炼身体，提高自身免疫力，以减少咽喉炎的复发机会。
如果症状持续存在或者反复发作，建议及时就医检查，排除其他潜在疾病的可能性。
你好，建议你保持良好心态，1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动; 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣
