阻塞性睡眠呼吸暂停常见症状有白天易出现疲劳、记忆力减退等。晚上的征兆：
1、打鼾，这是阻塞性睡眠呼吸暂停病人最常见的表现，病人睡觉时会发出响亮的鼾声，并伴有喘息窒息或身体活动。
2、食管逆流。
3、频繁的睡眠不足。
在日常生活中，有16-22%的病人会出现阻塞性睡眠，窒息，白天的嗜睡，白天的嗜睡，占到40%-70%。白天的时候，男人比女人更容易犯困。失眠、睡眠质量差、疲劳等是女性比较常见的表现。
睡眠呼吸暂停可使用以下治疗方法：
1、去正规医院查明病因，找到引起睡眠呼吸暂停综合征的主要原因，一些患有鼻窦炎，扁桃体肥大的患者，需要对症治疗才能缓解睡眠呼吸暂停的症状；
2、一些患者因为肥胖引起了睡眠呼吸暂停，这种情况需要运动减肥，通过减重的方式能够缓解病情；
3、轻中度患者也可以通过口腔矫治器来治疗睡眠呼吸暂停。
病情分析： 睡眠呼吸暂停症，简称鼾症，可导致不同程度缺氧，时间久了，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织的损害；引起大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，对心血管系统损害甚大，可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风。
意见建议：建议做一个鼻咽镜检查，确诊打鼾病因再针对性治疗。一般造成睡眠呼吸障碍的患者考虑手术治疗。打鼾的患者注意要控制饮食，以清淡适量为主，可加强身体锻炼，戒烟戒酒。
睡眠呼吸暂停综合征的治疗，要根据发病原因制定不同的治疗方案，有吸烟史的患者一定要及时戒烟，因为吸烟能够引起呼吸道症状加重，而肥胖的患者要积极减重，通过运动的方式减轻体重。一些睡眠呼吸暂停综合症的患者，往往还伴有心脑血管方面的疾病，因此必须要按时服用药物，睡觉时尽可能采取右侧卧，这样能够减少上气道阻塞。
睡眠呼吸暂停的病因比较复杂，与多种因素有关。一方面该病可以在任何年龄层出现，并且随着年龄的增长而增多。而且这和体重也有很大的关系，随着体重的增长，这种疾病的发病率也会越来越高。另外，男女之间的联系也很紧密，男人的患病率要比女人高，但是在绝经期之后，这种情况也会出现。另外，也可能与某些身体的疾病有关。
