指导意见：容易产生心脏问题，建议尽可能控制一下手淫习惯。结合中医中药柏子养心丸调理睡眠为好。建议多吃黑豆，大枣，核桃，木耳等滋补肝肾食物。
猝死前会出现持续的心慌胸闷，胸痛等不适症状，可以直接出现昏迷意识障碍，自体手术，大小便失禁等情况。平常要养成良好的饮食习惯，养成每年定期查体的习惯，做到早发现早治疗。
猝死就是突然的死亡，在很短的时间内，有的也不能进行明确的诊断。患者的发病或病因就造成的死亡叫做猝死。一般猝死分为心源性猝死和脑性猝死以及其他方面的猝死。心源性猝死主要是心梗最为常见，就是冠状动脉血管的堵塞不通，造成心脏相应心肌的坏死不可逆的转变而导致的死亡。另外，猝死有脑出血猝死，还由于心脏相关的这种胸主动脉夹层、腹主动脉夹层等这种破裂也可以造成猝死。
熬夜对身体非常不利。当年轻的时候，由于身体充满活力，不会对自己的身体造成任何伤害。如果稍微虚弱，会经常熬夜并感到心脏不适。最害怕熬夜，喜欢熬夜，心脏不太病的人最有可能导致猝死。
问题分析：你好，你最好先做一个动态心电图吧，如果这个人的结果正常的话，那么就应该没什么大问题的。
意见建议：心律失常的话一般是可以口服稳心颗粒来治疗的，这个效果是比较好的。
