睡眠呼吸暂停综合征是临床上最常见的一种睡眠呼吸障碍,是指在连续7小时睡眠中发生30次以上的呼吸暂停,或平均每小时呼吸暂停次数超过5次,从而引起的一组临床综合征。主要表现为夜间打鼾、反复呼吸暂停、口干舌燥、白天困倦嗜睡、血压增高等。其发病原因可能与肥胖、扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻甲肥大等有关。
主要强调综合治疗为主,比如戒烟、戒酒,肥胖者要减轻体重,手术治疗针对于扁桃体腺样体肥大者,进行扁桃体、腺样体切除术。针对于鼻中隔偏曲、鼻息肉或者是鼻甲肥大者,可以进行鼻中隔成形术,鼻息肉或者鼻甲切除,以减轻症状。
睡眠呼吸暂停综合征主要是患者睡眠中呼吸暂停的次数,以及低血氧的程度来进行分度,一般轻度、中度和重度,分界线是呼吸暂停的次数,两个分界线分别是15次和30次。
如果是轻度,每个小时出现呼吸暂停次数控制在15次以内,一般出现心脑血管并发症、肝动脉硬化的风险会比较小。
如果是重度,每小时呼吸暂停次数会高达30次及以上,心脑血管造成动脉硬化的可能性会大幅度地增加,也可能会出现中风、心梗等疾病,要积极治疗。
如果是中度,就是处于二者之间,呼吸暂停次数控制在15~30次之间,但是也要加强重视。
睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法有如下几个方面:
1、可以调整睡姿或者调整枕头高度,使上呼吸道保持开放。
2、可以通过减肥的方式来缓解此种症状,可以进行一些体育锻炼,但是要注意活动的强度,不可过于劳累。
3、可以物理治疗的方式,最常见的有颏舌肌电刺激、舌下神经刺激等。
4、治疗原发病,要明确此种疾病是什么原因所导致的,然后实现对症下药。
睡眠暂停综合征多表现为夜间打鼾,并且呼吸频繁停止,睡眠后并不解乏,白天还会出现瞌睡。年龄较大的人还会出现心律失常,甚至出现夜间心绞痛。记忆力减退,工作学习能力下降等。由于引起该病的原因很多,及时到医院就诊。
呼吸睡眠暂停综合征是一种由于呼吸中枢传导、呼吸信号出问题或者外周肌肉呼吸受到阻塞引起的呼吸暂停,尤其是在睡眠过程中反复出现缺氧,大脑和心脏反复缺氧从而继发一过性的脑梗塞、脑缺血以及高血压、冠心病的症状,叫做呼吸睡眠暂停综合征。