病情分析： 有憋气的情况，说明你这种属于恶性打鼾 ，这样很容易引起呼吸暂停、导致猝死的，长时间容易引起白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、反应迟钝等，严重还可导致高血压等心脑血管疾病。
意见建议：建议你及时的去专业的耳鼻喉医院做个内窥镜检查,检查明确是什么原因导致的打鼾,是鼻炎的病情,还是咽喉部的病情等导致,从而针对性的治疗。
问题分析：可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。
意见建议：建议增强体育锻炼，避免烟酒嗜好，打鼾严重者，床垫不应太软，枕头不宜过高，严重者手术治疗
病情分析： 打鼾是病症，是症候群，与27种疾病有关。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症,这个是比较严重的打呼噜引起的，轻则精神状况不佳，出现晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等，长期下去，还增加了罹患其他相关并发症的风险，尤其是高血压，冠心病一类的疾病.
意见建议：尽快的去医院做个内窥镜检查，以便针对性的做出治疗方案，注意睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用镇静剂、安眠药以及抗过敏药物，可在一定程度上减轻打鼾。尽早的治疗打鼾会有好的治疗效果。
指导意见：打呼噜俗称打鼾，一般是由于枕头过低，会使下颌自然上抬，咽喉受到压迫，口腔里的小舌自然下垂，阻塞呼吸道。尤其是在吸气的时候，口腔后上方的那块软腭发生振动，随着空气的进入，发出“呼噜呼噜”的打鼾声。所以您可考虑在头下放一块厚毛巾增加枕头的高度可以缓解。
如果是疾病导致的鼾症，比如腺样体肥大，扁桃体炎等需要吃药。
如果鼾症是由疾病导致，疾病在鼾症就会存在，所以需要药物治疗疾病。可以选择吃西药，西药可以有效地消除炎症，达到治疗的效果，除了西药之外还可以用中药调理身体，增强体质，使抵抗能力变强，更快治好。
因疾病导致的鼾症，首先都是要先治疗疾病，切不可盲目用药，在医生的指导下治疗。
病情分析： 您好，打鼾不仅影响别人休息，而且睡不解乏、白天困倦嗜睡，影响工作、记忆力减退、工作学习能力降低，可能是呼吸暂停综合症的危险信号。由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等，也是比较危险的。
意见建议：关于上海治疗鼾症医院，建议您选择三甲医院进行就诊。
4条建议抛弃打鼾的“习惯”
1．先要减肥。胖人打鼾是瘦人的3倍。
2．要忌酒戒烟。酒精有麻醉作用，可引起肌肉松弛，导致鼾声如雷。习惯性打鼾者睡前应禁止饮酒，尤其是烈性酒。而烟雾中的毒物刺激呼吸道，引起呼吸道肿胀，导致气道不畅。
3．打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。
4．枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。
