病情分析： 你好，1、生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。
意见建议：2、每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。3、避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。4、太冷、太热的环境会影响入睡。5、睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。6、睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如凶杀案、绑架案等，以免造成心理不安而影响入睡。7、辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。
指导意见：你好，阴囊潮湿建议服用六味地黄丸或者是汇仁肾宝，调节肾虚问题，祝你早日康复！
指导意见：这种情况频繁遗精情况，需要避免经常手淫刺激，加强营养适当补锌，避免色情图片书籍影像等不良刺激，适当运动锻炼加强体质，应用金锁固精丸等中成药调理观察。
指导意见：建议你爱人注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，剔除阴毛及肛毛，停止性生活，如果性伴侣有问题，要一起治疗，涂些硫磺软膏，治疗期间不要同房。
病情分析： 像这种情况不建议吃西药的，一般可看看中医，吃些养血安神的中药，比如服用安神补脑液就很不错
意见建议：无论我在上面怎么回答，都没有与在线人员详谈的好，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，D你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。
