健康指导:您好,节食减肥导致身体浮肿的话,建议饮食上还是宜适量的多食用些富含优质蛋白的食物,如:鱼类,贝壳类海产品,乳类,大豆及其制品,禽蛋,禽肉,瘦肉等都是很好的选择。注意休息,不要过于劳累等。
节食减肥六个月不会反弹。节食减肥是比较有效的减肥方法,东西可以吃一点,必须控制总进食量。体重与饮食量,运动量,与食物的种类有关,控制每天进食的热量,增加运动量,才能保证身体体重不会继续增长。
意见建议:还是要注意饮食 适当的运动一下~
一开始加餐的时候要逐步慢慢的来 然后恢复正常的三餐 另 要注意饮食的营养 大忌暴饮暴食
病情分析: 你好,月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.
意见建议:治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.注意经期的保暖及休息。
问题分析:你好,其实口臭大多都是由于消化功能比较差的缘故。一个要注意早晚刷牙,同时漱口腔,不是单独的漱口,或者买瓶漱口水也可以。
意见建议:同时有个小方法试试,就是拿点我们平时泡水的茶叶,一点点放嘴里慢慢的嚼,这个治疗口臭效果是很好的,如果我的回答对你有帮助,请对我的回答进行评价。
节食减肥后一般通过加强运动锻炼的可以不反弹,并且还需要控制日常的饮食。节食减肥后,如果平时缺乏运动锻炼,而且暴饮暴食很容易出现反弹的情况,所以通常要加强运动锻炼,还要控制饮食。但是如果出现了反弹的情况,导致身材过于肥胖,也可以做水动力抽脂减肥。