健康指导:你好!胶原蛋白胶囊和葡萄籽都不会引起发胖。胶原蛋白有助于紧致肌肤,是组成皮肤的重要组成部分,葡萄籽则是起到抗氧化的作用,主要成分花青素的抗氧化性是维生素C的20倍,维生素E的50倍。对黑色素、色斑、过敏都有益处。
问题分析:根據你描述的情況,你現在是進行了減肥以後,皮膚比較鬆弛。但是不知道你說的那個東西是否含有膠原蛋白?如果含有膠原蛋白,當然是可以補充膠原蛋白的。
意见建议:根据你的情况,建議你適當進行體育鍛煉,注意飲食營養均衡,多吃新鮮瓜果蔬菜,適當控制每天總熱量攝入,合理一日三餐。保持膠原蛋白粉,可以吃豬肉皮等食物。
问题分析:您好,减肥后出现肤松弛可能是由于减肥程度过大,或者减肥方法不适当,有些人单单的控制饮食减肥就会出现皮肤松弛,如果配合做些运动,皮肤松弛的情况就会有所改善。
意见建议:减肥后出现皮肤松弛可以适当吃维生素A和维生素C.可以适当吃维生素,但是不要服用过长时间,维生素C服药时间过长会导致坏血病。
减肥一般不会流失胶原蛋白,不要过分担心。身体比较肥胖,可以通过合适的方法进行减肥,比如说控制食物的总热量或者是加强体育锻炼,因为在控制食物热量摄入的同时,做一些运动,加速脂肪的燃烧,可以促进减肥,不过需要很长一段时间。想要快速减肥,可以通过吸脂手术治疗,在局部做一个切口,把脂肪组织抽吸,最后进行美容缝合,达到瘦身塑形的效果。不会流失胶原蛋白,坚持做一些户外活动,比如说跑步或者是打篮球。
减肥后肚子皮肤松弛可以通过激光疗法做到紧致肌肤的效果,还需要在平时做好体育锻炼。减肥后肚子皮肤松弛是由于皮下脂肪量减少引起的现象,激光疗法可以刺激皮下胶原蛋白再生,甚至还可以恢复皮肤生理功能弹性,从而使皮肤的紧致感增强,但是也会导致皮肤比较敏感,需要做好皮肤补水以及防晒的工作,避免水分丢失过多导致皮肤出现黑色素沉淀物。而或者在平时需要进行规律的饮食,适当的去户外进行体育锻炼,有利于自身皮肤的紧致。
减肥一般是不会导致胶原蛋白流失的,只会消耗体内多余的脂肪。减肥主要是将体内的脂肪快速的燃烧,并且还能促进脂肪通过人体的代谢系统排出,从而达到瘦身的效果是不会导致胶原蛋白流失的。胶原蛋白流失一般是年龄的因素所造成,再出现胶原蛋白流失之后,可以通过注射胶原蛋白针来进行改善。在饮食上可以多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物,比如猪蹄或者鸡爪等,也具有一定的补充效果。