问题分析:你好,身体感觉疲劳,还有阳痿可能是肾虚造成的原因。
意见建议:您好,建议您吃六味地黄丸调理,饮食可以吃黑木耳,黑芝麻,小核桃进行食补。
问题分析:指压如果按压准确的话,可以缓解视疲劳,和身体疲劳,一般建议您按压穴位,这样对您的身体有益
意见建议:视疲劳你可以按压四白 睛明 太阳穴,每天一次,每次按压10分左右
意见建议:你好,可以用双手交替反复撸动左右侧小腿各数十次,可达到活血化瘀疏通经络,减轻疲劳、消除浮肿等良好效果。再用双手手掌,反复交替拍动左右侧大腿,小腿肚,各数十次。能有效地将含在细胞内的疲劳物质乳酸随血液的流动排除。
指导意见:你好,你是可以适当的服用一些维生素e,同时要注意休息,避免劳累等,一般就可以的。不需要服用太多的保健品的。
指导意见:你好. 这个最好是泡澡的.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果,积极补充维生素C