指导意见：你好，根据你所描述的情况。宝宝总是鼻塞跟室内空气有关系。如果太冷或者空气干燥，都是容易鼻塞的。
三个月宝宝咳嗽、鼻塞可能是呼吸道感染导致的，具体分析如下：
三个月宝宝咳嗽、鼻塞，可以判断存在呼吸道感染。常见的有打喷嚏、发烧、咳嗽、流鼻涕等症状。建议带着孩子到医院检查一下血常规和炎症指标，看是不是病毒感染引起的，还是细菌感染引起的。如果是病毒感染，可以服用一些抗病毒的药物。如果是细菌感染，可以服用抗炎的药物。要注意肺部感染，要做胸部X光检查。
指导意见：应该是有一些，呼吸道感染和炎症反应，但此时有可能会造成鼻塞喷嚏流涕，我们那次是应该给孩子注意保暖，必要的时候可以配合口服一些小儿氨酚黄那敏颗粒来治疗，保持外界环境合适的温度和湿度，需要再观察看看
问题分析：冒昧问一下有无其他不适症状，根据你的描述应该提示鼻炎导致的不适症状，与受凉有一定的关系。
意见建议：建议及时到医院的五官科就诊，建议常规检查，如果考虑为鼻炎，建议适当抗炎治疗，另外加强营养增强体质。注意保暖
一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
一般情况下，宝宝没有鼻涕但鼻塞可能是着凉感冒引起的。具体内容如下：
如果孩子出现了鼻子堵塞的情况，可以用热毛巾进行热敷，同时还要多饮水，可以口服一些感冒药，比如儿童双黄连口服液、板蓝根冲剂、儿童解热颗粒等。家长要密切观察孩子的身体状况。注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。注意气候变化，及时添减衣物，避免受寒引发感冒。
