测了血压有点高

妊娠高血压的测试方法：
在测量血压前，孕妇要保持安静状态5分钟左右，要避免饮食以及袖带不能过松或过紧，手臂要与心脏同一位置水平。防止测量结果出现误差。如果是第一次进行测试的孕妇，应该间隔四小时或以上复测血压，同一侧手臂至少2次测量，收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于90毫米汞柱，才能确诊为高血压。在此期间需要注意饮食规律，营养均衡，保持充足的睡眠时间，避免引起一定程度上的不适感。

高血压测应该到门诊或者医院进一步的应用学校进行测量血压，或者自己在家测量也是可以的，根据测量结果看是否有明显的身高，一般超过一百四九十以上就属于高血压了。如果血压不是很高，但是有头晕目眩的表现。

右臂血压比左臂高这现象往往说明向四肢和主要脏器输送血液的血管出现了问题，比如动脉狭窄或者硬化，如果长期不进行处理，很有可能导致症状的加重，从而提高得心脏病以及脑血管疾病的概率，所以发现自己有这种现象之后，应该注意生活中的护理，少吃会提高血脂的食物，以免造成症状进一步的加重。

问题分析：给你的回答仅供你参考，根据你的描述可以的，血压太高有可能诱发心脑血管意外
意见建议：舒张压大于90，收缩压大于150，医生就会建议别剧烈运动，希望我的回答对你有帮助

问题分析：血压高是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。
意见建议：在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳。

运动后血压会升高，在运动之后血压也会升高。在运动时心率会下降，所以血流的速度也会增加，这样血压自然也会升高。因为正常量血压是要平静休息半小时后为准。所以还是要在平静休息时测量血压为准。运动以后有可能会受其他因素的影响。平时多食用青菜，少摄入盐类。保持良好的睡眠可以促进血液的平稳。