饭后2小时血糖正常值是3.9-7.8mmol/L。
在生活中，血糖不稳定的人很关注自己的血糖值，餐后两小时的血糖值应该是在7.8毫摩尔每升以下的，如果是糖耐量检查的话，餐后两小时的血糖值应该是小于11.1的，超过这个数值就可以诊断糖尿病，如果是在这两个数值中间的话，一般会出现糖耐量异常。
建议测血糖之前将手清洗干净，避免因为刚进食含糖的食物，手上可能有一些含糖的液体，这样测血糖会得到偏高的血糖。另外指尖采血的时候避免用力挤压指尖，这样也会造成测出血糖值不准的情况。
饭后两小时喝了饮料不能测血糖。
在餐后两个小时内饮用的饮料会导致血糖增高，最好是隔几日到医院做一次空腹血糖检测，这样才能更好的了解总体的血糖情况。血糖偏高要多做运动，要控制好自己的饮食习惯，同时要多做运动，这样才能有效地控制住自己的血压，防止血糖持续上升，从而导致糖尿病。平时应注意清淡饮食，可适当进行运动锻炼。
指导意见：从这个血糖数值来看。有可能是糖尿病，建议做葡萄糖耐量实验检查。明确到底是不是有糖尿病然后再针对性使用药物治疗？
一般情况下，妊娠期妇女餐后2小时血糖正常值＜8.5mmol/L。
妊娠期妇女血糖正常值的变化如下：
空腹血糖＜5.1mmol/L，餐后1小时血糖＜10.0mmol/L，餐后2小时血糖＜8.5mmol/L。
血糖高于以上正常值时，即可确诊妊娠期糖尿病。需通过饮食控制以控制血糖；必要时需求医；施加胰岛素以控制血糖，使血糖达到妊娠期的适当水平。
催吐会瘦很多的原因就是身体摄取不到食物的能量，每天都在消耗，所以会瘦。但是后果是对肠胃不好。会脸肿，要减肥就要吐的特别干净，光唰水就至少三遍，然后就会发现自己的头发开始脱落，牙齿松动，皮肤变差，记忆力下降。
健康指导：很高兴为你解答，饭后饮用酸奶不会引起发胖。酸奶有纯牛奶发酵而成，脂肪被分解成脂肪酸，使得酸奶更容易消化吸收，每天喝1到2杯酸奶为宜，饭后半小时之后饮用可调节肠道菌群。
