中午睡午觉的好处主要是能养足精神，但是睡太久可能让人精神不振。
午睡可以改善因过度劳累或者工作紧张而引起的疲乏无力、久视引起的视物昏花、两目干涩等症状；可以调节内分泌功能，使面部易生痤疮、湿疹、以及女性月经不调症状得到明显缓解；中医认为睡午觉具有养心安神、益气养血的功效，因此可以改善入睡困难、失眠多梦、记忆力减退、以及头晕脑胀等症状。但是长时间的午睡会使血流进一步缓慢，太久了会导致精神不振，反力等表现。
建议中午午睡最好在1小时左右，千万不要就睡容易产生嗜睡的表现，同时注意保暖。
问题分析：午睡不仅能提高工作效率还能预防冠心病。据医学家研究观察，每天午睡30分钟，可使体内激素分泌更趋平衡，使冠心病发病率减少30%。
意见建议：不要在午饭后马上睡觉，睡觉时脑袋耷拉在椅背上是不对的，因为这样可以造成头部血流量减少，不能达到午休的目的。所以最好在头后垫一些柔软的物品做枕头
问题分析：情况确实是需要做一下地中海贫血的检测的，排除一下是否有这种问题。
指导建议：这种疾病在临床上多数患者是属于轻度的，不需要进行特殊的治疗的。
病情分析：鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引起咳嗽，鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。
意见建议：鼻炎不比感冒，最好的治疗方法就是通过手术进行治疗，建议患者一定要正确认识这一点，患病后早日发现病情，及时选择正规医院的科学规范技术进行针对性的治疗，及时摆脱疾病困扰，恢复健康。
病情分析： 这可能是患了尿路感染，建议口服三金片和左克胶囊,除药物治疗外,
意见建议：多喝水,保持每天尿量在两千毫升以上,这样起到尿路冲洗的作用,忌辛辣刺激性食物
病情分析：您好，肿瘤治疗是需要根据患者的年龄 身体素质 等情况综合决定治疗的
意见建议：患者年龄已经大了，建议药物保守疗法，内服（汤药 颗粒 胶囊）加外用（贴膏 药酒 药浴等）综合治疗
