糖尿病患者能吃鱼吗

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最近查出有糖尿病,想知道日常饮食中能不能适量吃鱼
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘多通 医师 贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:内科常见病
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糖尿病患者在饮食上需要特别注意,但鱼肉是可以适量摄入的。
鱼肉富含优质蛋白质,对身体有益,但需要注意烹饪方式。
建议选择清蒸、炖煮等健康的烹饪方式,避免油炸或红烧。
鱼皮含有较多的脂肪,尤其是饱和脂肪,糖尿病患者应尽量避免食用。
每周可以安排2-3次鱼类食品,但要注意摄入量,不要过量。
另外,建议选择深海鱼,如三文鱼、金枪鱼等,这些鱼富含ω-3脂肪酸,对心血管健康有益。
如果选择淡水鱼,如鲫鱼、草鱼等,也要注意去除鱼皮,避免摄入过多脂肪。
总之,糖尿病患者可以适量吃鱼,但要注意烹饪方式和鱼的种类选择,同时避免鱼皮和高脂肪的鱼类。
相关问答

问题分析:你好很高兴为你服务。鱼肝油是能给人的身体带来和很多营养和好处,它是由维生素A和维生素D,维生素A与维生素D都是属于脂溶性维生素
指导建议:你好很高兴为你服务。糖尿病患者口服鱼肝油只能补充A和D。防止干眼症。

胡莉萍副主任医师内科西山煤矿总公司职工总医院
擅长:肿瘤防治与健康教育肿瘤的三级预防; 心理健康咨询;慢性病;传染病及性病艾滋病预防控制;儿童预防接种和生长发育

指导意见:你好, 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。表现有多饮、多尿、多食和消瘦;疲乏无力,肥胖,可以适当的吃点。

李耀宏医师儿科于都县第二人民医院
擅长:儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病

指导意见:如果糖尿病病人正在使用降血糖药物治疗。而且血糖也控制很好。可以吃鱼骨油。

李春风主治医师内科辰溪县人民医院
擅长:心血管、呼吸内科

糖尿病人可以吃鱼。
因为鱼一方面含有优质的蛋白质,每个人都需要优质的蛋白质为人体组成和人体的许多功能提供基本的原料。另一方面,鱼的肌纤维短,口感嫩,适合各类人群,包括儿童和老人。比如鱼因为嘴不好可以完全消化。鱼类具有特殊的营养成分,如不饱和脂肪酸,可以对抗饱和脂肪带来的问题,如动脉硬化和高血压。而且不饱和脂肪是人体必需的营养素,人体无法自动合成,只能通过食物摄入。鱼是非常好的动物食物。建议每天可以适当进食,但也要避免一次吃太多。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

病情分析: 并不是所有的糖尿病患者吃鱼都会拉稀,也不吃所有的鱼的会拉稀。如你描述,主要考虑两种可能 1,对鱼过敏 2,因为曾经吃鱼拉稀,而出现精神紧张,再次吃鱼就会出现拉稀。
意见建议:1,可以测个过敏原。 2,消除紧张情绪,保持健康的心态。 3,吃鱼可以试验性从少逐渐到多,类似于脱敏治疗。 4,当然了前提是控制好血糖

王涛医师内科潍坊市第七人民医院
擅长:呼吸系统疾病、高血压

研究证明,鱼中多不饱和脂肪酸比例最佳,食用有利于调节血糖,预防糖尿病并发症,尤其是糖尿病肾病,所以糖尿病患者可以从以下方面着手吃鱼:
1、鱼的种类:海鱼和河鱼都很好,尤其是海鱼的品质更好。
2、鱼类选购:鱼类和甲壳类动物非常容易腐烂,所以在选购鱼类时一定要选择新鲜的鱼类。另外,鱼要在购买后24小时内食用。
3、鱼的烹饪:因为糖尿病患者不适合摄入过多的油脂,所以最好不要将鱼油炸后再红烧,而是最好用水煮或蒸,这样既减少了营养成分的流失,又容易消化。
4、适量:鱼类食用量应控制在每周2-3次,每次80g~-150g最合适。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。